Category: Skader

Nogen der ved hvad der tér sig i mit lår??

Dots billede

Prøver at forklare så godt jeg kan, bær over med mig hvis det er svært at forstå Laughing out loud

Jeg har smerter i mit lår både når jeg løber og endnu mere efter en løbetur.

Læs mere

Stenhårde og smertefulde lægmuskler

Dots billede

Øv min stakkels mand, nu har han endelig fået mod på at begynde at løbe lidt og så ender det med han må halte hjem på sin anden løbetur.

Efter ca.½ km blev hans lægge hårde som sten og meget smerte

Læs mere

HJÆLP....fiberskade ;-(

Dane144s billede

Hej !!!
HJÆLP...fiberskade...
Jeg er 47 år og igen startet med at løbe for 8 uger siden. Jeg har en super grundtræning og b.la. løbet mange 10 km løb for 20 år siden.

Læs mere

Hvad har jeg lavet?

Fjordløbers billede

Hjælp - jeg ved ikke hvad jeg har lavet.
Var ude og løbe aftenstur i dette dejlige vejr. Blev "omringet" af en gøende hund, og ville løbe "imod" den, da den virkede agressiv.

Læs mere

Ømme led og Glucosamin

Jans billede

Hejsa

Jeg blev sidste år opereret i min ankel. Operationen gik godt, men efterfølgende fik jeg en stafylokok infektion inde i ledet :----(.

Læs mere

Ømme knæ.

HCMs billede

Hej med Jer.

Jeg er begyndt at løbe for ca 3 mrd. siden og løber ca. 40-45 km om ugen fordelt over 3-4 gange.

Læs mere

Skinneben

jokerens billede

Jeg har læst indlæg om løbere der får skinneben betændelse.
Selv har jeg løbet et par mdr.

Læs mere

Ondt i mit ene knæ

Jesper Buchs billede

Hej,
jeg har løbet 2-3 gange pr. uge de sidste 2 år og maks distancen er 15 km. Efter 5-6 km.

Læs mere

Ondt i skinneben

Gandes billede

Nu har jeg snart løbet regelmæssigt i 3 måneder, og kommer som regel ud 3 - 4 gange om ugen. Turene svinger meget fra 5 - 10 km. Tempoet er stille og roligt (ca.

Læs mere

Av, krampe!

Luffes billede

Jeg er begyndt at få krampe i min højre læg. En gang imellem efter et langt løb, men især om natten. Det er ikke fordi, det varer så lang tid, men det gør p....

Læs mere

Log ind

To prevent automated spam submissions leave this field empty.

Nyt medlem

Velkommen til medlem nr. 15157:

Nyhedsbreve




Løber
Løbsarrangør

Bliv medlem af løberne.dk