Category: Skader

Skade i læggen

Antars billede
Jeg har løbet 10 km 2 gange om ugen i mange år. Sidste uge fik jeg ondt i læggen da jeg løb men kunne massere det væk. Så tænkte ikke det gjorde noget at løbe igen.
Læs mere

Smerter i højre side af maven, når jeg begynder at gå ture

Anne-Mettes billede

Hej herinde - jeg er nyt medlem, og håber det er ok, jeg er her, selvom jeg ikke er begyndt at løbetræne endnu, men jeg prøver, som I kan læse på min profil, at komme i god form og er i gang med et

Læs mere

lægskade

søren lauridsens billede
Jeg har løbet i mange år uden problemer men nu lider jeg af gentagne skader i min læg. Det virker ikke som en fibersprængning mere som en lille forstrækning som sidder i ydersiden af højre lægmus
Læs mere

Ondt i begge fødder både ved indvendig og udvendig ankelkno

Anonyms billede
Hej motionsløb, Jeg løb for ca 4 mdrs tid en tur på løbebåndet i fitnesscenteret i nogle sko uden særlig god svangstøtte (Adidas boost) Da jeg ikke er en særlig erfaren løber, har jeg ikke kendt til
Læs mere

Ømhed i achillessene

run2800s billede

Under løb får jeg efter 3-5 km irritation i achillesserne (mest venstre - er højrebenet). Efter løb går det hurtigt væk og der er ikke noget efter kort restitution.

Læs mere

Løber knæ

Cathrine Tvergaard Nielsens billede

Hej, 

Læs mere

Ømhed i venstre lår/ydersiden

Ina Sørensens billede
Siden sidste år har jeg haft ondt i ydersiden i mit venstre lår...under løb og derefter. Det er en ømhed, der også irriterer om natten..når jeg ligger på siden. Hvad kan jeg gøre??
Læs mere

Ømhed i knæhase

Mortenlss billede

Hej.

Læs mere

Log ind

To prevent automated spam submissions leave this field empty.

Nyt medlem

Velkommen til medlem nr. 15128:

Nyhedsbreve




Løber
Løbsarrangør

Bliv medlem af løberne.dk