KvickRun on tour, Falster rundt, etape 6

Andre oplysninger

Gebyrer

Alle distancer 150 kr. Eftertilmelding muligt på dagen, kontant eller mobilepay

Startsted og tid

Søndag 26/9. Mødested Søndre Strandvej, 4873 Væggerløse ( Marielyst/Bøtø) Begrænset med parkeringspladser, vi opfordrer til samkørsel. Marathon start kl. 8.00 5 og 10 km bus afgang kl. 8.30. Halvmarathon busafgang kl. 9.30. Busafgang for 1/2 maraton og 10 km. Kl. 9.00. (Halvmarathon start kl. 9.40) fra Pomlenakke, 10 km start fra Ulslev Camping)

Forplejning

depot ved mødested/ mål: saftevand, sodavand, vand, cacao, snacks, og slik. Drikke depot med sodavand og vand ved ca 5km og 10 km. på ruten. NB!! Vi beklager meget, men da vi ikke må stille depot op på diget, vil der ikke være depot mellem 10 km og 21,1 km. Dersom du vil have noget mellem depoterne, skal du selv tage noget med eller du kan tage vand ved de offentlige toiletter langs stranden.

Rutebeskrivelse

Naturskøn rute langs Falsters Østkyst. Fra Pomlenakke gennem Cotzelitze skoven til Ulslev camping, hvor 10 km løberne starter sin rute. Derfra løbes langs det Falstriske dige forbi Elkenøre, Sildestrup og Marielyst til Bøtø. 5 km løber langs marielyst strand til Bøtø. Marathonløberne løber fra Bøtø, samme rute til Pomlenakke hvor de vender og løber tilbage

Andre bemærkning

Dette er et cannonball løb, der løbes efter klub 100`s regler, halvmarathon og marathon. Du er selv ansvarlig for at tage din tid. Uret må ikke stanses undervejs, og autopause funktionen skal være slået fra.