- 08-04-2009
- jokeren
Nu er jeg kommet der til hvor jeg løber minimum 5km når jeg er ude.
Dog vil jeg gerne løbe længere, men føler ikke rigtigt kræfterne er til det hver gang.
Men er det sådan, at når man løber 10km, så gør man det hver gang man er træner, eller er det ok man nupper de 5 km eller der omkring et par gangen om ugen og så en 10km i weekenden?
Lidt løb er vel bedre inden slet ingen.
#1
#2
#3
#4
#5
#6
#7
#8
#9
#10
#11
#12