- 20-12-2008
- FrankBTh
Skal jeg anbefale et løb må det helt klart være det løb jeg havde min debut i Etape Bornholm.
Da jeg tilmeldte mig løbet havde jeg ikke løbet andet end et par måneder ... så det var noget af en udfordring jeg havde sat mig. Jeg startede med at løbe med projektet Start to run hvor jeg i løbet af små 10 uger gik fra slet ikke at have løbet til at kunne løbe 10 km i et stræk.
Til etapen løber man i 5 på hinanden følgende dage. Det havde jeg aldrig prøvet før.
Jeg kan simpelthen ikke sætte finde på noget at kritisere ved det løb. De bornholmere havde bare styr på det hele.
Den første dag løb vi et 10 km løb i Hasle. Vi startede alle dagene i startgrupper ... hvor jeg startede i den næstsidste. Placeringen blev foretaget efter ens forventede 10 km tid. Jeg havde været realsistisk og sat den forventede tid til 60 minutter. Jeg kom i mål efter omkring 54 minutter så jeg havde opnået et af de mål jeg havde sat mig med mit løb ... at komme under 1 time :nr1
Anden dag løb vi ved Dueodde strand. Løbet var på omkring 6 km. Stranden var heldigvis hård at løbe på da det havde regnet hele ugen op til løbet. Det sværeste blev de sidste 1½ km fra stranden og op til fyrtårnet. Her løb man i klikkerne hvor der var blød sand. Stien var smal så man dårlig kunne overhale og man tabte fart pga. sandet. En smule hårdt men absolut oplevelse værd.
Den tredje dag var der så skovløb i Almindingen. Omkring 8 km på skovstier.
Den fjerde dag var den dag alle havde frygtet. Her løb vi bjergløb ved hammeren. En distance på omkring 8½ km. De første 1½ km gik det opad, opad og så opad. Jeg havde valgt at give den gas og overhalte hele vejen. Fed oplevelse. Det var så ikke så fedt at opdage at alle andre overhalte mig ned ad bakke ... så der er vist noget jeg skal have øvet lidt mere. De sidste 500 meter var opstigningen til hammer fyr. Her gik jeg sådan de fleste gjorde, men det var alligevel en god oplevelse.
Den sidste dag sluttede vi så af med et 10 km byløb i Rønne og til min egen forbløffelse løb jeg et minut hurtigere end den første dag
Jeg løb den samlede distance som udgør en marathon på lige under 4 timer. Nu mangler jeg bare på et tidspunkt at løbe hele distancen i et hug på under 4 timer.
Løbene ligger om aftenen så man har god tid til at nyde ferien på øen.
Jeg kan kun anbefale løbet og jeg kommer helt sikkert igen.
Mere info finder du her www.etape-bornholm.dk
Frank B. Th.
#1
#2
#3
#4
#5
#6
#7
#8
#9
#10
#11