Hej Preben

Det er svært at svære præcist på dit spørgsmål, idet smerterne kan skyldes mange ting.

Men årsagen er ofte at din løbestil ikke er optimail, og hvor du overbelaster din læg enten ifm din landing eller i afsætsfasen.

Du kan med fordel få en løbetræner med kompetencer inden for løbeteknik til at kigge på din læøbestil og hjælpe dig med at optimere den.

Vh. Ole