Ondt i hælen

Lene Hansens billede

Hej, hvis det gør ondt i hælen, det er især ved belastning og i bevægelse. Hvis det er en hælspore, er det så godt at løbe? Skal det have ro? Skal jeg gå til lægen?,  eller til en bandagist og få lavet et indlæg? Venlig hilsen Lene Hansen

#1

Jesper Birkedals billede

Hej Lene. Hælspore er lidt en samlediagnose for smerter i hælen, jeg ser hver eneste uge personer med diagnosen hælspore, men smerter sidder mange forskellige steder på hælen. Selve den medicinske diagnose hælspore er en kalkaflegring på undersiden af hælbenet, hvor op imd 70% af befolkningen har denne aflegring, og herved en hælspore, men 70% har ikke ondt. Så mit bedste råd før du går i gang med indlæg eller noget andet, er at få din fod undersøgt af en osteopat i dit område, om kan fortælle dig hvorfor du har ondt i hælen og hvad du skal gøre ved det. mvh Jesper Birkedal

Log ind

To prevent automated spam submissions leave this field empty.

Nyt medlem

Velkommen til medlem nr. 15347:

Marzenas billede
Jeg hedder Marzena fra 2 år siden startede jeg at løbe… Nu min højste distance 52km Hver weekend...

Nyhedsbreve




Løber
Løbsarrangør

Læs mere her

Bliv medlem af løberne.dk