Løbetræneren

Professionel løbetræner, Ole Stougaard, fra Multitesta sidder klar til at besvare spørgsmål om din træning. Ole Stougaard har arbejdet med personlig træning siden 1996. Han har gennem hele perioden trænet sportsfolk på alle niveauer inden for en lang række sportsgrene bl.a. løb, cykling, triatlon, svømning, fitness og styrketræning. Brug også Ole, hvis du har spørgsmål til din online træningsplan.

Emnesorteringsikon Oprettet Svar Seneste aktivitet
hvordan skal jeg træne? 11. august 2010 - 22:53
af mikkalina Tausen
4 19. august 2010 - 8:50
af Henrik Lund Jensen
Hvordan kommer jeg godt i gang igen efter et år med mange skader? 24. januar 2012 - 12:49
af Kirsten Sørensen
2 24. januar 2012 - 15:10
af Kirsten Sørensen
Hvilke sko til en der proner 5. april 2014 - 14:23
af Thomas Jespersen
5 10. april 2014 - 10:35
af Ole Stougaard
Hvile efter løb 5. februar 2011 - 21:25
af Walther Hansen
2 6. februar 2011 - 16:48
af Walther Hansen
Hvad kan jeg gøre som ny løber? 23. november 2009 - 17:23
af Kohn
4 26. november 2009 - 21:21
af Henrik Lund Jensen
Hurtigere på marathondistancen 25. november 2010 - 22:43
af Charlotte Burgess
4 30. november 2010 - 10:16
af Charlotte Burgess
Hjælp - det trækker i mit lår når jeg løber 25. juni 2014 - 17:56
af Cathrine Tvergaar...
3 26. juni 2014 - 10:23
af Ole Stougaard
Halvmarathon 20. maj 2010 - 7:14
af Hanne Binau
6 21. oktober 2010 - 17:49
af Hanne Binau
Hak en hæl hug en tå. 15. oktober 2009 - 18:42
af Mobbe
4 5. november 2009 - 20:37
af Henrik Lund Jensen
Genstart efter antibiotika 1. september 2015 - 14:39
af Hans Christian Da...
1 1. september 2015 - 15:10
af Ole Stougaard
Genoptræning med skinnebensbetændelse 9. september 2010 - 15:12
af MariaT
1 9. september 2010 - 15:56
af Henrik Lund Jensen
Genoptræning 11. september 2010 - 8:09
af Gitte
4 12. september 2010 - 20:58
af Henrik Lund Jensen
Fysiologiske og biomekaniske faktorer i et 100m løb 9. december 2014 - 15:46
af Ida Søndergaard
1 9. december 2014 - 16:00
af Ole Stougaard
fysiologisk arbejde under 100m løb 17. december 2009 - 10:05
af Stiine'
3 22. december 2009 - 10:27
af Henrik Lund Jensen
Fra ½ marathon til marathon 12. oktober 2009 - 13:42
af Anne-Louise
4 13. oktober 2009 - 10:17
af Henrik Lund Jensen
Fra 5km til 10km..... 23. september 2010 - 19:40
af Anne Gram Gamzu
3 30. september 2010 - 14:28
af Anne Gram Gamzu
Forbrænding af kalorier ved intervaltræning‏ 16. november 2011 - 17:35
af DruglesAJ
1 16. november 2011 - 21:23
af Henrik Andersen
Forberedelse til halvmarathon? 21. oktober 2009 - 20:30
af 2Feet
4 22. oktober 2009 - 23:08
af 2Feet
Forbedring til Cooper 5. august 2016 - 15:48
af Celineestrup
2 5. august 2016 - 17:06
af Ole Stougaard
Forbedring af løb - Halvmarthon og Cooper 17. maj 2010 - 22:09
af mikkimiz
2 19. maj 2010 - 8:01
af Henrik Lund Jensen
Forbedring af cooper- og biptest 20. september 2011 - 21:59
af Sarah
1 21. september 2011 - 17:44
af Henrik Andersen
Flere løbepas? 1. april 2010 - 21:59
af Nordboen
6 4. april 2010 - 20:23
af Henrik Lund Jensen
Er blevet tændt på Cph marathon 8. maj 2011 - 23:07
af Tine Olesen
1 9. maj 2011 - 10:16
af Henrik Andersen
Efter en læg skade. 3 uger til halv maraton. 23. maj 2010 - 16:16
af Kim Richelsen-Mik...
3 24. maj 2010 - 9:04
af Henrik Lund Jensen
E-løb 2010 20. juni 2010 - 13:00
af Peter Hansen
4 22. juni 2010 - 23:41
af Henrik Lund Jensen

Log ind

To prevent automated spam submissions leave this field empty.

Nyt medlem

Velkommen til medlem nr. 15376:

Nyhedsbreve




Løber
Løbsarrangør

Læs mere her

Bliv medlem af løberne.dk