Professionel løbetræner, Ole Stougaard, fra Multitesta sidder klar til at besvare spørgsmål om din træning. Ole Stougaard har arbejdet med personlig træning siden 1996. Han har gennem hele perioden trænet sportsfolk på alle niveauer inden for en lang række sportsgrene bl.a. løb, cykling, triatlon, svømning, fitness og styrketræning. Brug også Ole, hvis du har spørgsmål til din online træningsplan.
Emne |
Oprettet | Svar | Seneste aktivitet |
|---|---|---|---|
| marathon |
2. oktober 2011 - 10:31 af Mikael |
1 |
3. oktober 2011 - 12:19 af Henrik Andersen |
| Marathon |
25. oktober 2010 - 15:55 af Niels Danielsen |
1 |
25. oktober 2010 - 17:49 af Henrik Andersen |
| Marathon |
16. februar 2012 - 15:14 af Gorm Roesgaard |
1 |
16. februar 2012 - 17:08 af Henrik Andersen |
| Løbetræning, puls og marathon |
24. marts 2010 - 23:13 af gutte |
3 |
26. marts 2010 - 9:12 af Henrik Lund Jensen |
| løbetræning efter kold lungebetændelse |
12. oktober 2010 - 17:34 af Elsebeth Brødholt |
1 |
12. oktober 2010 - 20:04 af Henrik Andersen |
| Løbetræning |
24. maj 2010 - 13:32 af jabsi |
2 |
27. maj 2010 - 12:46 af Henrik Lund Jensen |
| Løbesko |
6. januar 2011 - 12:48 af Søren |
1 |
6. januar 2011 - 17:24 af Henrik Andersen |
| Løbeprogram |
19. marts 2010 - 17:44 af Gitte |
6 |
11. september 2010 - 8:03 af Gitte |
| Løbedistance og skader |
6. august 2010 - 15:25 af Betina Erlandsen |
3 |
10. august 2010 - 14:16 af Henrik Lund Jensen |
| Løbe start |
28. april 2010 - 21:20 af Daniel |
1 |
30. april 2010 - 19:38 af Henrik Lund Jensen |
| Løb for begynder |
23. august 2011 - 0:38 af Thomas Egeberg |
1 |
23. august 2011 - 11:45 af Henrik Andersen |
| Luft i maven..... |
23. oktober 2011 - 9:59 af Løbesmølfen... |
1 |
23. oktober 2011 - 10:57 af Henrik Andersen |
| Lobe program |
25. februar 2010 - 4:54 af Martin Kaalund Pe... |
3 |
27. februar 2010 - 23:31 af Henrik Lund Jensen |
| Langrend |
27. december 2009 - 21:59 af Nordboen |
2 |
28. december 2009 - 11:40 af Teddy |
| Kramper under foden |
24. juni 2011 - 11:35 af Kåre Klint |
1 |
24. juni 2011 - 14:06 af Henrik Andersen |
| Konstant eller afbrudt øgning |
14. maj 2010 - 7:14 af Jakob Fink Andersen |
1 |
14. maj 2010 - 9:23 af Henrik Lund Jensen |
| Konditionsforbedring til Coopertest |
31. august 2010 - 21:10 af David |
3 |
2. september 2010 - 9:54 af Henrik Lund Jensen |
| Komme i gang med løb |
13. september 2010 - 14:17 af Søren |
9 |
28. oktober 2010 - 5:02 af Søren |
| km/t ved løbetrøningen |
23. marts 2015 - 12:52 af Charlotte Larsen |
1 |
23. marts 2015 - 16:28 af Ole Stougaard |
| Klar til halvmarathon? |
27. april 2016 - 23:35 af Fie |
2 |
28. april 2016 - 17:58 af Fie |
| kan jeg løbe marathon? og i hvilken tid? Samt hvordan skal jeg træne op til det? |
18. juni 2013 - 9:14 af rasmusemborg |
3 |
17. juli 2013 - 20:57 af Ole Stougaard |
| Intervaller |
3. december 2009 - 9:58 af Nordboen |
2 |
3. december 2009 - 21:36 af Nordboen |
| Interval træning |
15. februar 2011 - 13:55 af Allan Lund |
4 |
22. februar 2011 - 17:10 af Allan Lund |
| I form til Kaisermarathon i Tyrol efteråret 2013 |
23. januar 2012 - 1:11 af Peter Bertram |
4 |
23. januar 2012 - 17:43 af Henrik Andersen |
| Høj gennemsnits puls |
16. december 2013 - 1:03 af SorenK |
5 |
20. december 2013 - 20:16 af Ole Stougaard |
