Professionel løbetræner, Ole Stougaard, fra Multitesta sidder klar til at besvare spørgsmål om din træning. Ole Stougaard har arbejdet med personlig træning siden 1996. Han har gennem hele perioden trænet sportsfolk på alle niveauer inden for en lang række sportsgrene bl.a. løb, cykling, triatlon, svømning, fitness og styrketræning. Brug også Ole, hvis du har spørgsmål til din online træningsplan.
| Emne | Oprettet | Svar |
Seneste aktivitet |
|---|---|---|---|
| Coopertest |
10. maj 2014 - 10:54 af MarieTimm |
1 |
11. maj 2014 - 12:55 af Ole Stougaard |
| Hjælp - det trækker i mit lår når jeg løber |
25. juni 2014 - 17:56 af Cathrine Tvergaar... |
3 |
26. juni 2014 - 10:23 af Ole Stougaard |
| 6 uger halvmarathon program |
4. august 2014 - 12:18 af Kristine Bugge Hæ... |
2 |
4. august 2014 - 15:40 af Kristine Bugge Hæ... |
| Mister muskelmasse ved løb |
24. august 2014 - 6:02 af Michael |
2 |
25. august 2014 - 16:52 af Michael |
| Alt for Damernes løb i Charlottenlund |
13. september 2014 - 15:54 af Susanne Vanman Ni... |
1 |
13. september 2014 - 19:19 af Ole Stougaard |
| Ondt i maven ved fysisk aktivitet |
21. oktober 2014 - 22:53 af Kjeld Amtkær |
1 |
22. oktober 2014 - 17:28 af Martin Bork, Admin |
| Fysiologiske og biomekaniske faktorer i et 100m løb |
9. december 2014 - 15:46 af Ida Søndergaard |
1 |
9. december 2014 - 16:00 af Ole Stougaard |
| km/t ved løbetrøningen |
23. marts 2015 - 12:52 af Charlotte Larsen |
1 |
23. marts 2015 - 16:28 af Ole Stougaard |
| Pulsur fra garmin |
23. juli 2015 - 13:12 af Cathrine Tvergaar... |
3 |
24. juli 2015 - 8:56 af Cathrine Tvergaar... |
| Genstart efter antibiotika |
1. september 2015 - 14:39 af Hans Christian Da... |
1 |
1. september 2015 - 15:10 af Ole Stougaard |
| Coopertest |
27. oktober 2015 - 23:02 af Sarah Beckwith |
3 |
30. oktober 2015 - 15:14 af Ole Stougaard |
| Smerter i lægge ved løb. |
23. februar 2016 - 10:02 af Preben Andersen |
1 |
24. februar 2016 - 13:26 af Ole Stougaard |
| Klar til halvmarathon? |
27. april 2016 - 23:35 af Fie |
2 |
28. april 2016 - 17:58 af Fie |
| Forbedring til Cooper |
5. august 2016 - 15:48 af Celineestrup |
2 |
5. august 2016 - 17:06 af Ole Stougaard |
| Smerter i ankler |
7. september 2016 - 21:31 af Tinemlm |
1 |
8. september 2016 - 10:08 af Ole Stougaard |
| Marathon med begrænset træning |
3. maj 2017 - 22:05 af Anonym |
Anonym | |
| Afklaring af tvivl ved træningsprogram |
26. juni 2017 - 0:05 af Thomas Bergholt M... |
3 |
26. juni 2017 - 20:52 af Thomas Bergholt M... |
| Neutral eller? |
12. juli 2017 - 9:59 af Kristine |
1 |
12. juli 2017 - 14:07 af Ole Stougaard |
| Træne til Cooper's test. |
16. juli 2017 - 10:28 af Serkan437 |
1 |
16. juli 2017 - 14:40 af Ole Stougaard |
| Coopers om 10 uger |
24. januar 2018 - 18:01 af Simon Kaspersen |
3 |
25. januar 2018 - 13:41 af Ole Stougaard |
| Sub 20 5’er |
10. maj 2019 - 12:45 af Magnus |
1 |
10. maj 2019 - 12:46 af Magnus |
