Løbetræneren

Professionel løbetræner, Ole Stougaard, fra Multitesta sidder klar til at besvare spørgsmål om din træning. Ole Stougaard har arbejdet med personlig træning siden 1996. Han har gennem hele perioden trænet sportsfolk på alle niveauer inden for en lang række sportsgrene bl.a. løb, cykling, triatlon, svømning, fitness og styrketræning. Brug også Ole, hvis du har spørgsmål til din online træningsplan.

Emne Oprettet Svarsorteringsikon Seneste aktivitet
Løb for begynder 23. august 2011 - 0:38
af Thomas Egeberg
1 23. august 2011 - 11:45
af Henrik Andersen
Ondt i maven ved fysisk aktivitet 21. oktober 2014 - 22:53
af Kjeld Amtkær
1 22. oktober 2014 - 17:28
af Martin Bork, Admin
Åndedræt 7. september 2013 - 22:12
af Tim Dysted
1 9. september 2013 - 10:13
af Ole Stougaard
Hvile efter løb 5. februar 2011 - 21:25
af Walther Hansen
2 6. februar 2011 - 16:48
af Walther Hansen
Vejrtrækning 9. juni 2012 - 20:32
af PS
2 10. juni 2012 - 21:30
af PS
Træningsmængde for en begynder 6. september 2010 - 15:10
af Hans T
2 9. september 2010 - 15:38
af Henrik Lund Jensen
6 uger halvmarathon program 4. august 2014 - 12:18
af Kristine Bugge Hæ...
2 4. august 2014 - 15:40
af Kristine Bugge Hæ...
Hvordan kommer jeg godt i gang igen efter et år med mange skader? 24. januar 2012 - 12:49
af Kirsten Sørensen
2 24. januar 2012 - 15:10
af Kirsten Sørensen
Træning i vinterperioden med Copenhagen Marathon 2014 i tankerne 22. september 2013 - 21:48
af Peter Bertram
2 23. september 2013 - 21:55
af Peter Bertram
Cph marthon 18 maj 8. maj 2014 - 15:14
af Michael
2 9. maj 2014 - 14:13
af Michael
Mit første halvmaraton 5. april 2010 - 21:57
af morf
2 6. april 2010 - 21:00
af morf
Klar til halvmarathon? 27. april 2016 - 23:35
af Fie
2 28. april 2016 - 17:58
af Fie
Intervaller 3. december 2009 - 9:58
af Nordboen
2 3. december 2009 - 21:36
af Nordboen
Forbedring af løb - Halvmarthon og Cooper 17. maj 2010 - 22:09
af mikkimiz
2 19. maj 2010 - 8:01
af Henrik Lund Jensen
Træning frem til 6 timers løb 3. august 2010 - 15:52
af Martin kristjansen
2 6. august 2010 - 21:20
af Henrik Lund Jensen
4 ugers intervalprogram 21. juli 2013 - 10:31
af Simon
2 23. juli 2013 - 21:11
af Ole Stougaard
Langrend 27. december 2009 - 21:59
af Nordboen
2 28. december 2009 - 11:40
af Teddy
Udstrækning 9. februar 2011 - 20:43
af Chris
2 18. februar 2011 - 21:52
af Chris
Mister muskelmasse ved løb 24. august 2014 - 6:02
af Michael
2 25. august 2014 - 16:52
af Michael
"Nyfødt" løber - fra fem til 10 kilometer 28. september 2009 - 19:49
af Fims
2 5. oktober 2009 - 20:22
af Fims
Styrketræning 25. juni 2010 - 21:18
af AWK
2 4. juli 2010 - 16:15
af Henrik Lund Jensen
Nybegynder 2. september 2010 - 16:15
af Sanne
2 6. september 2010 - 16:11
af Henrik Lund Jensen
Løbetræning 24. maj 2010 - 13:32
af jabsi
2 27. maj 2010 - 12:46
af Henrik Lund Jensen
Forbedring til Cooper 5. august 2016 - 15:48
af Celineestrup
2 5. august 2016 - 17:06
af Ole Stougaard
Bliver rød på maven og det klør 17. marts 2014 - 23:12
af Heidi
2 31. marts 2014 - 22:29
af Heidi

Log ind

To prevent automated spam submissions leave this field empty.

Nyt medlem

Velkommen til medlem nr. 15350:

David Kuntz Etzerodts billede
Frisk fyr, på 40 +år, som må erkende løb er det der fungere bedst som sportsgren for mig. Elsker...

Nyhedsbreve




Løber
Løbsarrangør

Læs mere her

Bliv medlem af løberne.dk