Professionel løbetræner, Ole Stougaard, fra Multitesta sidder klar til at besvare spørgsmål om din træning. Ole Stougaard har arbejdet med personlig træning siden 1996. Han har gennem hele perioden trænet sportsfolk på alle niveauer inden for en lang række sportsgrene bl.a. løb, cykling, triatlon, svømning, fitness og styrketræning. Brug også Ole, hvis du har spørgsmål til din online træningsplan.
| Emne | Oprettet |
Svar |
Seneste aktivitet |
|---|---|---|---|
| Marathon med begrænset træning |
3. maj 2017 - 22:05 af Anonym |
Anonym | |
| træning melem marathon |
14. oktober 2009 - 8:36 af rugholm |
1 |
14. oktober 2009 - 13:00 af Henrik Lund Jensen |
| Genstart efter antibiotika |
1. september 2015 - 14:39 af Hans Christian Da... |
1 |
1. september 2015 - 15:10 af Ole Stougaard |
| Opvarmning |
20. februar 2011 - 13:31 af Thomas B |
1 |
20. februar 2011 - 22:58 af Henrik Andersen |
| Neutral eller? |
12. juli 2017 - 9:59 af Kristine |
1 |
12. juli 2017 - 14:07 af Ole Stougaard |
| Løbe start |
28. april 2010 - 21:20 af Daniel |
1 |
30. april 2010 - 19:38 af Henrik Lund Jensen |
| Marathonløb |
28. august 2011 - 1:57 af Petur Kristian Jo... |
1 |
28. august 2011 - 13:27 af Henrik Andersen |
| Pulsur med GPS |
21. august 2010 - 12:49 af Monica |
1 |
23. august 2010 - 17:46 af Henrik Lund Jensen |
| ... |
22. december 2013 - 19:55 af Maibritt Christensen |
1 |
23. december 2013 - 11:26 af Ole Stougaard |
| løbetræning efter kold lungebetændelse |
12. oktober 2010 - 17:34 af Elsebeth Brødholt |
1 |
12. oktober 2010 - 20:04 af Henrik Andersen |
| Fysiologiske og biomekaniske faktorer i et 100m løb |
9. december 2014 - 15:46 af Ida Søndergaard |
1 |
9. december 2014 - 16:00 af Ole Stougaard |
| Smerter i ankler |
7. september 2016 - 21:31 af Tinemlm |
1 |
8. september 2016 - 10:08 af Ole Stougaard |
| Kramper under foden |
24. juni 2011 - 11:35 af Kåre Klint |
1 |
24. juni 2011 - 14:06 af Henrik Andersen |
| Luft i maven..... |
23. oktober 2011 - 9:59 af Løbesmølfen... |
1 |
23. oktober 2011 - 10:57 af Henrik Andersen |
| Træthed i lægmuskler forhindre længere løb |
8. august 2010 - 14:33 af Ejvind Mørtz |
1 |
8. august 2010 - 15:04 af Henrik Lund Jensen |
| uhensigtsmæssig fodlanding |
13. september 2013 - 22:11 af Ida Bostlund |
1 |
15. september 2013 - 14:39 af Ole Stougaard |
| ondt i lægmuskler |
3. juli 2012 - 8:40 af Kenneth |
1 |
3. juli 2012 - 10:56 af Henrik Andersen |
| Genoptræning med skinnebensbetændelse |
9. september 2010 - 15:12 af MariaT |
1 |
9. september 2010 - 15:56 af Henrik Lund Jensen |
| Løbesko |
6. januar 2011 - 12:48 af Søren |
1 |
6. januar 2011 - 17:24 af Henrik Andersen |
| Smerter i lægge ved løb. |
23. februar 2016 - 10:02 af Preben Andersen |
1 |
24. februar 2016 - 13:26 af Ole Stougaard |
| Coopertest |
24. marts 2010 - 17:35 af Martin |
1 |
24. marts 2010 - 18:05 af Henrik Lund Jensen |
| Træne op til løb |
3. april 2011 - 17:00 af Candra |
1 |
4. april 2011 - 9:23 af Henrik Andersen |
| Konstant eller afbrudt øgning |
14. maj 2010 - 7:14 af Jakob Fink Andersen |
1 |
14. maj 2010 - 9:23 af Henrik Lund Jensen |
| Marathon |
16. februar 2012 - 15:14 af Gorm Roesgaard |
1 |
16. februar 2012 - 17:08 af Henrik Andersen |
| - |
10. februar 2014 - 22:26 af Mai Klærke Mikkel... |
1 |
11. februar 2014 - 0:06 af Jesper Birkedal |
