Hej Maiken Jeg har ofte folk på briksen som døjer med krampe, det er ikke altid det de kommer for at få behandlet, men somregel en lille ekstra ting jeg spørger til for at afdække andre problemer i kroppen. Der hvor folk som oftest har kramper er i underbenene, lægmusklen, svangen og tæerne, og det er der en særlig grund til. Nerverne til underbenene sidder som nogle af de nederste nervegrene i vores nervesystem, helt nede ved halebenet. Så hvis der er noget der generer vores nervesystem højere oppe i ryggen, så ender det tit med at putte ekstra stress på området omkring halebenet, hvilket gør nerverne til underbenene ekstra sensitive, og herved går musklerne i krampe. Det område der oftest driller er faktisk craniet for her hæfter vores nervesystem i den anden ende af kroppen, så det er tit kraniebehandling og bækkenbehandling jeg laver for at få kramperne til at gå væk. Der er mange ting der kan stresse kraniet og bækkenet, så det kræver en grundig undersøgelse for at finde ud af hvorfor kramperne kommer, så en behandling hos en osteopat som jeg selv er ville være min anbefaling. Der er også en anden hyppig årsag til kramper som er mangel på magnesium, der er mange løbere som effektivt er kommet af med deres kramper ved at indtage et magnesiumtilskud, men jeg synes klart der er overtal af patienter der har problemer i nervesystemet Mvh Jesper birkedal