Professionel løbetræner, Ole Stougaard, fra Multitesta sidder klar til at besvare spørgsmål om din træning. Ole Stougaard har arbejdet med personlig træning siden 1996. Han har gennem hele perioden trænet sportsfolk på alle niveauer inden for en lang række sportsgrene bl.a. løb, cykling, triatlon, svømning, fitness og styrketræning. Brug også Ole, hvis du har spørgsmål til din online træningsplan.
| Emne |
Oprettet |
Svar | Seneste aktivitet |
|---|---|---|---|
| Realistisk tid for ½-marathon? |
22. september 2009 - 7:38 af JPC |
3 |
22. september 2009 - 16:50 af Henrik Lund Jensen |
| 5 km, hvad nu? |
23. september 2009 - 10:23 af Nicolai |
15 |
2. oktober 2009 - 14:53 af Henrik Lund Jensen |
| trænings program |
26. september 2009 - 16:31 af shane |
3 |
28. september 2009 - 16:14 af Henrik Lund Jensen |
| "Nyfødt" løber - fra fem til 10 kilometer |
28. september 2009 - 18:49 af Fims |
2 |
5. oktober 2009 - 19:22 af Fims |
| Fra ½ marathon til marathon |
12. oktober 2009 - 12:42 af Anne-Louise |
4 |
13. oktober 2009 - 9:17 af Henrik Lund Jensen |
| træning melem marathon |
14. oktober 2009 - 7:36 af rugholm |
1 |
14. oktober 2009 - 12:00 af Henrik Lund Jensen |
| Hak en hæl hug en tå. |
15. oktober 2009 - 17:42 af Mobbe |
4 |
5. november 2009 - 19:37 af Henrik Lund Jensen |
| Forberedelse til halvmarathon? |
21. oktober 2009 - 19:30 af 2Feet |
4 |
22. oktober 2009 - 22:08 af 2Feet |
| program til løbebånd |
17. november 2009 - 21:12 af Nordboen |
3 |
19. november 2009 - 14:22 af Henrik Lund Jensen |
| Hvad kan jeg gøre som ny løber? |
23. november 2009 - 16:23 af Kohn |
4 |
26. november 2009 - 20:21 af Henrik Lund Jensen |
| Intervaller |
3. december 2009 - 8:58 af Nordboen |
2 |
3. december 2009 - 20:36 af Nordboen |
| fysiologisk arbejde under 100m løb |
17. december 2009 - 9:05 af Stiine' |
3 |
22. december 2009 - 9:27 af Henrik Lund Jensen |
| Vintertræning |
24. december 2009 - 12:10 af FangMig |
1 |
28. december 2009 - 8:22 af Henrik Lund Jensen |
| Langrend |
27. december 2009 - 20:59 af Nordboen |
2 |
28. december 2009 - 10:40 af Teddy |
| Marathon træning - hurtigere tid |
1. februar 2010 - 20:22 af Bramming IF Motion |
1 |
2. februar 2010 - 17:11 af Henrik Lund Jensen |
| Lobe program |
25. februar 2010 - 3:54 af Martin Kaalund Pe... |
3 |
27. februar 2010 - 22:31 af Henrik Lund Jensen |
| Løbeprogram |
19. marts 2010 - 16:44 af Gitte |
6 |
11. september 2010 - 7:03 af Gitte |
| Swiss Alpin Marathon (K42) |
24. marts 2010 - 14:30 af Thomas Møller-Kri... |
4 |
28. marts 2010 - 15:35 af Henrik Lund Jensen |
| Coopertest |
24. marts 2010 - 16:35 af Martin |
1 |
24. marts 2010 - 17:05 af Henrik Lund Jensen |
| Løbetræning, puls og marathon |
24. marts 2010 - 22:13 af gutte |
3 |
26. marts 2010 - 8:12 af Henrik Lund Jensen |
| Flere løbepas? |
1. april 2010 - 20:59 af Nordboen |
6 |
4. april 2010 - 19:23 af Henrik Lund Jensen |
| Pulstræningsprogram til halvmarathon søges |
5. april 2010 - 2:17 af AWK |
9 |
15. juni 2010 - 8:10 af Henrik Lund Jensen |
| Mit første halvmaraton |
5. april 2010 - 20:57 af morf |
2 |
6. april 2010 - 20:00 af morf |
| syre til |
28. april 2010 - 12:40 af rainbow |
1 |
30. april 2010 - 18:28 af Henrik Lund Jensen |
| Løbe start |
28. april 2010 - 20:20 af Daniel |
1 |
30. april 2010 - 18:38 af Henrik Lund Jensen |
