Omnias friske fremgang
Om bloggen
Her kan I følge mine løbeoplevelser.
Jeg håber på at kunne inspirere med mine indlæg.
I vil høre om op- og nedture og forhåbentlig fremgang.
Jeg håber på at løbe mit 9 marathon i år.
Andre bloggere
5 blogeksempler
-
jeg er 55 år, fik i april måned en blodprop. I juni begyndte jeg at løbe lidt, troede jeg skulle dø--den første uge løb jeg 1 km 3 x om ugen, den anden uge løb jeg 2 km 3 x om ugen, den 3 uge løb jeg...
-
Min beskrivelse af de motionsløb jeg har deltaget i. -
Jeg vil primært blogge om mine løbeoplevelser, og måske brokke mig en smule :-) -
Jeg skriver om løbetræning. Jeg vil dele nyttig viden om løb til 5 km, 10 km, halvmaraton og maraton. Hvordan vælger du et effektivt løbeprogram. Lær om pulstræning, intervalløb og intervaltræning.
-
Ord om løb og træning.
