Motionsplan og løbetræning
Om bloggen
Jeg skriver om løbetræning. Jeg vil dele nyttig viden om løb til 5 km, 10 km, halvmaraton og maraton. Hvordan vælger du et effektivt løbeprogram. Lær om pulstræning, intervalløb og intervaltræning.
Andre bloggere
5 blogeksempler
-
Hej Jeg har oprettet et løb nr. 2 ?
-
Jeg fik en nedslående nyhed på sygehuset d. 01-07-2013, hvor en læge og en sygeplejerske uafhængig af hinanden fortalte mig hvis jeg ikke gjorde noget nu så ville jeg ikke være til stede på denne... -
her vil jeg skrive omkring mine måle og motion løb jeg stiller op i
-
På denne blog vil jeg give en status en gang om måneden ca. om min vej mod det endelige mål. At være i stand til at løbe et bjergmarathon (Kaisermarathon) til efteråret 2013. Hvor er jeg henne i min... -
Her på bloggen vil jeg fortælle om mine løb.
Log ind
Nyt medlem
Velkommen til medlem nr. 15323:
Jeg er en meget aktiv pige, som elsker at løbe og lave gymnastik og dans.
Sidsteplads læb jeg et...
Nyhedsbreve
