1'ste marathon i 2011

Så er der kun 1 uge til jeg skal løbe årets første marathon.

Det bliver Firkløver i Næstved d. 25 April

Jeg har trænet målrettet i dette forår, men lægger blødt ud og har valgt at løbe

med 4.30 gruppen i dette første løb..   for at se hvor kroppen er henne når jeg

når ud over de 30 km..

Min længste tur har i år været 24 km..  sååå der er jo et stykke op til de 42  :-)

Mit mål for året er at se om jeg kan komme ned omkring 4 timer...

sidste år løb jeg marathon for første gang,,,   det blev til 2 stk  som begge blev

løbet ca 4.30   men jeg oplevede en stor forskel efter løbet  på mit 2 marathon.

Min krop var ikke nær så tømt for energi som første gang..  der tog det mig 14 dage at komme mig helt.

Ikke at jeg var øm eller havde ondt...  men følte bare at jeg hele tiden var sulten og min krop krævede

energi..   det har jeg lært og er derfor spændt på hvad denne marathon sæson vil give mig at erfaring når jeg efter planen

har løbet de 5-6 som er planlagt iår..

Glæder mig til at skrive om oplevelsen i næste uge