1'ste marathon i 2011

Tim Hansens billede

Så er der kun 1 uge til jeg skal løbe årets første marathon.

Det bliver Firkløver i Næstved d. 25 April

Jeg har trænet målrettet i dette forår, men lægger blødt ud og har valgt at løbe

med 4.30 gruppen i dette første løb..   for at se hvor kroppen er henne når jeg

når ud over de 30 km..

Min længste tur har i år været 24 km..  sååå der er jo et stykke op til de 42  :-)

Mit mål for året er at se om jeg kan komme ned omkring 4 timer...

sidste år løb jeg marathon for første gang,,,   det blev til 2 stk  som begge blev

løbet ca 4.30   men jeg oplevede en stor forskel efter løbet  på mit 2 marathon.

Min krop var ikke nær så tømt for energi som første gang..  der tog det mig 14 dage at komme mig helt.

Ikke at jeg var øm eller havde ondt...  men følte bare at jeg hele tiden var sulten og min krop krævede

energi..   det har jeg lært og er derfor spændt på hvad denne marathon sæson vil give mig at erfaring når jeg efter planen

har løbet de 5-6 som er planlagt iår..

Glæder mig til at skrive om oplevelsen i næste uge

 

Om bloggen

Tim Hansens billede
Min blog vil handle om de ting som sker omkring mig og i mit hoved. Både når jeg løber motionsløb men også når jeg træner runde om i Furesø Kommune.

Andre bloggere

5 blogeksempler

  • Brian Egebros billede
    jeg er 55 år, fik i april måned en blodprop. I juni begyndte jeg at løbe lidt, troede jeg skulle dø--den første uge løb jeg 1 km 3 x om ugen, den anden uge løb jeg 2 km 3 x om ugen, den 3 uge løb jeg...
  • Niclas Pedersens billede
    Emnet for min blog er, hvordan motion har været med til at ændre mit liv, efter at jeg i mange år led af kraftig overvægt. Men langsomt fik jeg vendt hele min livsstil på hovedet.
  • Lars Kudsks billede
    LØB, LØB OG ATTER LØB - HER ER MINE ERFARINGER, GLÆDER OG KAMPE MED AT LØBE ... MIT NÆSTE STORE MÅL ER AT BLIVE MIN SKADE KVIT OG KUNNE LØBE 5 KM UDEN SMERTER. JEG ER VED AT SKIFTE FRA AT VÆRE...
  • Newrunners billede
    Jeg er en ny løber med store ambitioner og målsætninger
  • Karin Møllers billede
    Bloggen handler om at elske at løbe,langvarige skader,nedture over ikke at kunne løbe, kampen for at kunne løbe igen.

Log ind

To prevent automated spam submissions leave this field empty.

Nyt medlem

Velkommen til medlem nr. 15347:

Marzenas billede
Jeg hedder Marzena fra 2 år siden startede jeg at løbe… Nu min højste distance 52km Hver weekend...

Nyhedsbreve




Løber
Løbsarrangør

Læs mere her

Bliv medlem af løberne.dk