Udstrækning

I denne sektion kan du læse om de forskellige meninger der er om udstrækningens gavnlige virkninger. Her findes råd om opvarmning, gode strækøvelser som bør udføres før og efter løb. Desuden findes her en række strækøvelser specielt egnede til specifikke løbeskader.

Log ind

Nyt medlem

Velkommen til medlem nr. 13616:

Reeds billede
Ηello fгom Italy. I'm glad to came across ʏoᥙ. My first name is Reed. I live in a smaⅼl city...

Nyhedsbreve




Løber
Løbsarrangør