Efterår, men tid til Berlin 2013

Kære løber

Knap er dette års Berlin Marathon afsluttet, før du skal til at tænke på næste års udgave. Det bliver stort! 40 års jubilæum - veltilrettelagt og med et hav af danske løbere og heppere. I morgen, torsdag, begynder tilmeldingerne.

Læs mere her...

___________________________________________________________________________

Løbskalenderen fyldes

Der er allerede en del løb i kalenderen for 2013. I den kommende tid vil der komme endnu flere. Løbsarrangørerne er blevet bedt om at tilføje deres løb i kalenderen. Hvis du selv har tilknytning til en klub, så mind endelig bestyrelsen om det. Løbskalenderen vil også i 2013 blive Danmarks største løbskalender - og stadig med garanti!

Se de nuværende løb i 2013 her...

___________________________________________________________________________

Myter om kost og motion

Det er nødvendigt at drikke sukkerholdig væske før, under og efter en løbetur på motionsniveau... Eller er det? Der findes mange myter om kost og motion. Spørgsmålet er, om du skal tro på dem.

Læs artikel her...

___________________________________________________________________________

Født til løb

Amerikanske Christopher McDougalls bestseller Born to Run har i de sidste år sat dybe sprækker i det gældende paradigme for løbesko med sit budskab om, at den moderne tyksålede løbesko gør mere skade end gavn. Nu er bogen udkommet på dansk og anmeldt.

Læs anmeldelsen her...

___________________________________________________________________________

Debatten om løbesko

Debatten om løbeskos effekt og årsag til løbeskader eller omvendt er ikke ny, men den er blusset op og har fået ny næring i den seneste tid. Vi har forsøgt at samle de vigtigste artikler og indlæg, så du kan danne sig et overblik over debatten lige nu. 

Læs debatten om Fup eller fakta om løbesko her...

___________________________________________________________________________

Udstyr til den mørke tid

Det er blevet mørkt, og kulden er på vej. Vi har samlet det mest nødvendige udstyr i shoppen under emnet Vinterløb. Her finder du de helt nye, og gennemtænkte løbehandsker SpeedShift fra Nathan og den perfekt reflekterende Photon løbevest, som kan ses på flere kilometers afstand. Husk også den smarte Magnetic LED.

___________________________________________________________________________

Rigtig god træning...

Mvh.
Dit løbesite
www.motionslob.dk

 

Log ind

Nyt medlem

Velkommen til medlem nr. 12598:

Camillas billede
Komme i bedre form

Nyhedsbreve




Løber
Løbsarrangør

Fra shoppen