Per Kristiansen

Per Kristiansens billede

Profil

Navn
Per Kristiansen
Om dig selv / løbebiografi
40 aar og bor i Villa Elisa. 35 km udenfor Buenos aires (Hovedstaden i Argentina) Har boet her i 10 år med min argentinske kone. Er en af dem der starter i sportscenter og rigtig gaar til den nogle maaneder ogsaa løber træt idet. (enten paa grund af tid eller det er kedligt) Begyndte at løbe med det mål at deltage i et 10 km motionsløb i April. og i løbet af 6 maaneder har jeg løbet 10 løb. No 10 var 15 km og jeg løb det paa 1.35. ikke hurtigt. Men tilfreds da jeg er 196 og vejer 105 kg. løber 2-3 gange om ugen og den 11 Sep løber jeg den halve maraton i Buenos aires. Jeg kan lide siden her fordi der er mange gode raad og folk med interesse for løb..

Blog

Beskrivelse af din blog
Jeg har løbetrænet de sidste 6 maaneder og har deltaget i 10 motionsløb. 9 paa 10 km og en paa 15 km. De to sidste maaneder har jeg løbetrænet 13-15 en gang om ugen og de andre to gange 8-10 km. imorgen mandag (en uge før de 21 km) vil jeg løbe 16 km og onsdag 12 km og Fredag 10 km og saa søndag løbe de 21 km. Jeg løber 15 km paa 1 time og 35 og ved at hvis jeg koncentrer mig om at holde min hastighed og ikke lade mig "paa virke" af de andres hastighed. kan jeg fuldføre løbet. Det jeg søger af raad er hvor meget jeg skal drikke og hvornaar under løber og spisning dagen før?.. Jeg er lidt nervøs men ikke i tvivl om at jeg kan fuldføre. Er der andre løbere fra Danmark med i Buenos aires halvmaraton?? Jeg ved der er tilmeldt mere end 10.ooo og et flot løb da det gaar paa tværs af vores flotte hovedstad.
Læs blog

Log ind

To prevent automated spam submissions leave this field empty.

Nyt medlem

Velkommen til medlem nr. 14332:

Niels Ginges billede
Jeg er årgang 1968, og har løbet siden sommeren 2016. Jeg har (oktober 2019) løbet en del småløb og...

Nyhedsbreve




Løber
Løbsarrangør

Bliv medlem af løberne.dk