Anne-Mette

Anne-Mettes billede

Profil

Navn
Anne-Mette
Om dig selv / løbebiografi
Indtil videre træner jeg mig selv i at gå længere og længere, samt hurtigere g hurtigere. Jeg var meget inaktiv og overvægtig, men har tabt 34,2 kilo de sidste 7 måneder. Jeg har siden jeg startede min livsstilsændring været meget mere aktiv end jeg var inden. De sidste 6 måneder er det gået rigtig fin med at styrke mig selv og min kondition og jeg startede med at gå 3 ture om ugen, men er kommet op på 5-6 gange om ugen, som jeg faktisk har gjort en 3 måneders tid nu. Holder "hviledag" fra mine gåture udelukkende dagen inden jeg skal vejes, så mine muskler når at falde til ro og jeg undgår vægt fra hævede muskler.

Log ind

To prevent automated spam submissions leave this field empty.

Nyt medlem

Velkommen til medlem nr. 14835:

Henrik Christensens billede
Glad motionsløber

Nyhedsbreve




Løber
Løbsarrangør

Læs mere om Under Amour HOVR Machina

Læs mere om Nordic Adventure Film Festival her

Bliv medlem af løberne.dk