Trænings-dvd af Lars Bom

lillelones billede

Hej,

Jeg har overvejet at købe Lars Bom's trænings-dvd og træningshæfte. Er det noget som kan anbefales?

mvh
lillelone

#1

FrankBThs billede
Det kommer helt an på hvad du har tænkt dig at bruge det til. Hans træningsfilosofi er fin nok til de kortere distancer, men jeg bryder mig ikke om hans tilgang til marathontræning og begyndertræning. Et marathon træningsprogram for debutanter der ikke indeholder træningspas over 1 times varighed. Det er dømt til at gå galt. Derudover er der da en del brugbart indhold. Jeg fik købt 2 eksemplarer. Det ene har ikke været lukket op. Du kan købe det for 200,- kr. hvis du beslutter dig for at det må du bare eje. Frank B. Th.

#2

lillelones billede
Hej Frank, Det lyder i mine ører fuldstændig vanvittigt, at man ikke har træningspas over 1 times varighed. Gad vide, om det er en filosofi, han selv har benyttet. Bliver man overhovedet mentalt klar til en marathon, når man ikke er oppe på de lange ture (op til 30 km). Tak for tilbuddet!:) Vil lige overveje det. mvh lillelone

#3

FrankBThs billede
[QUOTE=lillelone;385] Gad vide, om det er en filosofi, han selv har benyttet. [/QUOTE] Vi spurgte ham efter et fordrag han holdt til et motionsseminar ... og det havde han ikke op til et marathonløb. Han var også den eneste foredragsholder der ikke rigtig kunne komme med fornuftige svar på uddybende spørgsmål. Han er nu engang skuespiller og ikke løbetræner. Frank B. Th.

#4

Bedouinas billede
Tja, der er mange måder at tjene penge på. Jeg vil give dig helt ret Frank m.h.t. marathontræningen, så dur hans lommefilosofi slet ikke! Vil man løbe langt, skal man nu engang træne i at løbe langt! Bedouina

#5

FrankBThs billede
Det er jo egentlig slet ikke Lars Bom der kommer med teorien om at løbe kort og hurtig. Det har han fra landstræneren Thomas Nolan. Ham får vi som træner i klubben fra januar :) Det som Lars Bom har gjort er at udvide hans teori til også at kunne bruges til marathontræning. Det skulle han have ledt være med. Så havde det nemlig været et udmærket stykke værktøj. Hans træning til nybegyndere er jeg nu heller ikke helt vild med. Der sætter han også tempo på alt for hurtig. [I]Til lillelone : Hvis du kommer til Horsens og løber 2412run ... så kan du få den med hjem som julegave.[/I] Frank B. Th.

#6

lillelones billede
Til lillelone : Hvis du kommer til Horsens og løber 2412run ... så kan du få den med hjem som julegave.[/I] Frank B. Th.[/QUOTE] Det er rigtig pænt af dig:-)), men dagen er desværre allerede booket fuldt op med diverse aftaler. Kan se at du er tilmeldt. Er det "din" klub, som arrangerer løbet? mvh lillelone

#7

FrankBThs billede
[QUOTE=lillelone;406] Kan se at du er tilmeldt. Er det "din" klub, som arrangerer løbet? [/QUOTE] Det er vores tri afdeling der står for løbet. Tri afdelingen er nærmest en klub i klubben. Jeg deltog sidste år og skal da helt klart deltage igen i år. Frank B. Th.

#8

lillelones billede
Det lyder spændende med den der tri-afdeling. Jeg har på et tidspunkt overvejet at træne tri, men måtte se i øjnene, at det nok ikke var realistisk for mig at bruge så meget tid på træningen. mvh lillelone

Log ind

To prevent automated spam submissions leave this field empty.

Nyt medlem

Velkommen til medlem nr. 14062:

Nyhedsbreve




Løber
Løbsarrangør