Jeg har løbet 10 km 2 gange om ugen i mange år. Sidste uge fik jeg ondt i læggen da jeg løb men kunne massere det væk. Så tænkte ikke det gjorde noget at løbe igen. Men i dag løb jeg og fik meget ondt i læggen. En stikkende smerte. Det gør ondt når jeg går. Har snakket med lægen og han tænker det er en fibersprængning. Men nu har jeg læst herinde at det også kan være en låsning i foden? Jeg har ikke haft så ondt i læggen før. For en md siden ca havde jeg lidt ondt læggen om natten Men det gik over. Har nogen gange ondt i hoften og kan mærke på svangen at det gør ondt der udover læggen og ned mod anklen. Håber der er nogen der kan hjælpe. Hvis det er en låsning i foden hvad kan jeg så selv gøre? Eller hold i ryggen hvad kan jeg så gøre?