Tusinde tak skal i alle have. Jeg gik lidt rundt igår og tænkte om jeg det sidste stykke tid havde presset mig selv hårdt nok. Lidt pres skal der jo til hvis man vil nå sine mål. :-)) Blev enig med mig selv om at det havde vist været lidt slapt med presset. Derfor besluttet jeg mig for at forsøge med 7km og ikke med mere end 2 pauser. Jeg er lige kommet retur og har løbet 7,250km på en enkelt pause på 1½minut hvor jeg drak en ½l vand. Tiden blev 47minutter. 6,28 min pr. km. Både tid og længde er uden pausen. Og det bedste af det hele - min ben har det perfekt. LL Nu går jagten på de 10km ind. Jeg føler kroppen og benene er bygget så godt op nu, at tiden er inde.