- 26-07-2009
- nesti
Hej
Jeg er i løbet af sommeren blevet bidt af at løbe! Superskønt!!
Jeg har nydt sommeren med løb tre til fire gange om ugen og gradvist kunne løbe både længere og hurtigere. Hvor er det en skøn fornemmelse!
Jeg har ingen problemer haft med skader (jubi!!) ect og mærker kun energi efter løbeturen MEN MEN MEN- her kommer så mit problem:
Jeg bliver så ufattelig varm!!
Jeg sveder meget meget lidt selv om jeg løber op til tre kvarter med pulsen godt i vejret og jeg har så ufattelig svært ved at komme af med varmen.
Jeg bliver ildrød i hovedet og det føles meget ubehageligt.
Jeg er ildrød i hovedet op til flere timer efter endt træning.
Hvad kan det skyldes? Og hvad kan jeg gøre ved mit problem?
Sommerhilsner fra
"tomaten"
#1
#2
#3
#4