min første 10 km i hus

Geminis billede

Så har jeg gennemført mit andet mål - nemlig en 10 km! jeg er bare så godt tilfreds med mig selv:Wink
Næste step er at forbedre mine tider på mine løbeture og så distancemæssigt har jeg et mål om at løbe hjemmefra og hjem til mine forældres sommerhus - det er 12-13 km:Smile

- Gemini

#1

Bedouinas billede
Hej Gemini. Til lykke med din første 10-er :;-) Det er en god idé at sætte sig nye mål med det samme, og jeg er også sikker på, at du nok skal komme til at løbe til dine forældres sommerhus. Det er også en god idé gradvist at øge distancen, så det ikke bliver for hårdt med det samme. Jeg husker første gang, jeg løb 13 km. Da havde jeg kun prøvet at løbe 10 km et par gange, og jeg var egentlig bare ude for at løbe 8-9 km, men da jeg løb i ukendt område, blev det pludselig på en tur på 13 km :eek: Og jeg måtte gå i seng, da jeg kom hjem, så træt var jeg. :::-) Held og lykke med dine nye mål. Bedouina

#2

hvilsoms billede
Gemini - TILLYKKE - det føles godt, ik' :-) Husker godt den første 5'er, 10'er etc. etc. ... I min hjerne er der altid nye mål klar - klar til brug på målstregen :-) Bare tag det roligt, øg distancen stille og roligt, så skal du nok nå dine mål - nu og i fremtiden... /A

#3

Nordboens billede
Tillykke med dit mål og du skal nok komme derhen hvor du har besluttet dig for at komme.:;-) Kan anbefale at blive sat af en bestemt distance fra hjemmet og så derefter løbe hjem - så undgår du at det bliver kedeligt at løbe ud og hjem samme rute og det føles meget bedre. På den måde kan du også øge distance uden at tænke så meget over det for du skal jo hjem igen.....::-) Mange hilsener, Nordboen

#4

Fimss billede
Hej Tillykke med de 10 kilometer! Jeg glæder mig, til jeg kommer i det mål. Fims

Log ind

To prevent automated spam submissions leave this field empty.

Nyt medlem

Velkommen til medlem nr. 14200:

Anne Louise Sofie Larsens billede
Hvem er jeg. Ung pige på 37 år. Først startet med at løbe i januar 2019. Har nu løbet mit halv...

Nyhedsbreve




Løber
Løbsarrangør

Bliv medlem af løberne.dk

Samsø Marathon 2019