Færdig med uge 4 ( 0 - 10km på 16 uger )

Renè Nielsens billede

Er lige belvet færdig med uge 4, knæet har det godt, ingen bøvl fra den :Smile Super uge !!
+ lillemor har købt en blænder, hun havde kigget mig over skulderen mens jeg sad og kiggede på smoothie siden..... så nu skal der blændes !!

LILLEMOR... MERE FRUGT !!! hehe

#1

Sofies billede
Godt at knæet holder :) Held og lykke med uge 5...

#2

Nordboens billede
Det er supergodt at høre at du holder ud - selv i dette vejr. :;-) Løber du ude eller inde på bånd? Også godt at dit knæ kan klare mosten, det lyder som om du har fundet en god måde at træne på og rigtig fornuftigt at bruge den tid det tager at komme op på 10 km. Hold ud og få dig nogle smoothies - hvis I opfinder nogle nye vil vi gerne have opskriften ;;-) Hilsen, Nordboen

#3

Renè Nielsens billede
Jeg løber ude, det er dejlig selv om det er koldt. Det er bare et spørgsmål om og lidt ekstra tøj på. Så der er ingen undskyldninger !!!!!! UD PÅ LANDEVEJEN !!!!!!!!

#4

brjs billede
[QUOTE] Jeg løber ude, det er dejlig selv om det er koldt. Det er bare et spørgsmål om og lidt ekstra tøj på. Så der er ingen undskyldninger !!!!!! UD PÅ LANDEVEJEN !!!!!!!! Besvar med citat[/QUOTE] Nemlig sådan!!!:;-) Husk at trække på uge 4's gode løbeoplevelse.... hvis det en dag/uge ikke rigtig kører for dig. Held og lykke med uge 5. Hilsen Bjarne Løb: Hovedet lytter til kroppen Ultraløb: Kroppen lytter til hovedet

#5

Jean Boss Henrichsens billede
Tillykke med det. Det er sq godt gået :)))

Log ind

To prevent automated spam submissions leave this field empty.

Nyt medlem

Velkommen til medlem nr. 14200:

Anne Louise Sofie Larsens billede
Hvem er jeg. Ung pige på 37 år. Først startet med at løbe i januar 2019. Har nu løbet mit halv...

Nyhedsbreve




Løber
Løbsarrangør

Bliv medlem af løberne.dk

Samsø Marathon 2019