Ernæring og væske

EmneSvarOprettetSeneste svarsorteringsikon
Søger løber til kostvejledning 0 1 år 11 uger siden
af Frank
fedt 1 2 år 26 uger siden
af Ghost
2 år 26 uger siden
af Martin Bork, Admin
Stenalderkost - hvordan harmonerer det med løb? 1 2 år 50 uger siden
af Tina Velander
2 år 50 uger siden
af Sofie
saltvand om sommeren? 5 6 år 33 uger siden
af PS
6 år 28 uger siden
af Mads Merrild
Proteinpulver? 4 9 år 8 uger siden
af Jens
7 år 8 uger siden
af Teddy
Energidrik 4:1 & HIGH5 EnergyGel 9 7 år 19 uger siden
af May-Britt
7 år 16 uger siden
af lasseandersenodense
Super lækker salat 4 7 år 23 uger siden
af Andreas Skjæmt An...
7 år 23 uger siden
af Andreas Skjæmt An...
Nok vand 2 7 år 51 uger siden
af Nordboen
7 år 41 uger siden
af hvilsom
Isotonisk drik? Kan man lave det selv? 8 8 år 13 uger siden
af Lisbeth
8 år 13 uger siden
af Bedouina
Kondition og alcohol? - Det evige problem? :) 4 8 år 20 uger siden
af Leander
8 år 13 uger siden
af sofies
Alternativ til gel 4 8 år 17 uger siden
af T.Hansen
8 år 17 uger siden
af JTH
Postevand vs Kildevand 4 8 år 37 uger siden
af Sernu
8 år 22 uger siden
af hjulben
Kost, når man taber sig 1 8 år 38 uger siden
af Dot
8 år 38 uger siden
af Allan
Drik tun vandet?! 1 8 år 39 uger siden
af ksletten
8 år 38 uger siden
af Sofie
Hjemmelavet gel 7 8 år 41 uger siden
af BrianNN
8 år 39 uger siden
af Dot
Hvad skal jeg indtage inden et dualthlon? 2 8 år 39 uger siden
af sannelund
8 år 39 uger siden
af sannelund
Lige et par spørgsmål. 4 8 år 41 uger siden
af jokeren
8 år 40 uger siden
af Bedouina
Hvad skal mna spise og drikke. 6 8 år 45 uger siden
af jokeren
8 år 45 uger siden
af Halvorsen
Cacaomælk eller..... 13 9 år 7 uger siden
af lillelone
8 år 45 uger siden
af Sofie
Hvornår tager man væske med på turen? 6 8 år 46 uger siden
af Anonym
8 år 46 uger siden
af Anonym
Hvad spiser I? 3 8 år 50 uger siden
af Anonym
8 år 50 uger siden
af Halvorsen
Liste over Vitaminer/andet og hvor de/det findes 1 8 år 51 uger siden
af Sernu
8 år 51 uger siden
af Anonym
Ernæring ved marathontræning 4 9 år 7 uger siden
af lillelone
9 år 7 uger siden
af Bedouina
Udgiv indhold

Log ind

Nyt medlem

Velkommen til medlem nr. 13045:

Jeanette Friis Pedersens billede
En frisk pige på 34 år, der elsker at løbe. Har indtil nu løbet flere 1/2 Marathon. Så mangler lige...

Nyhedsbreve




Løber
Løbsarrangør

Fra shoppen