Ernæring og væske

EmneSvarOprettetSeneste svarsorteringsikon
Søger løber til kostvejledning 0 2 år 24 uger siden
af Frank
fedt 1 3 år 39 uger siden
af Ghost
3 år 39 uger siden
af Martin Bork, Admin
Stenalderkost - hvordan harmonerer det med løb? 1 4 år 11 uger siden
af Tina Velander
4 år 11 uger siden
af Sofie
saltvand om sommeren? 5 7 år 45 uger siden
af PS
7 år 41 uger siden
af Mads Merrild
Proteinpulver? 4 10 år 21 uger siden
af Jens
8 år 21 uger siden
af Teddy
Energidrik 4:1 & HIGH5 EnergyGel 9 8 år 32 uger siden
af May-Britt
8 år 29 uger siden
af lasseandersenodense
Super lækker salat 4 8 år 36 uger siden
af Andreas Skjæmt An...
8 år 36 uger siden
af Andreas Skjæmt An...
Nok vand 2 9 år 11 uger siden
af Nordboen
9 år 2 uger siden
af hvilsom
Isotonisk drik? Kan man lave det selv? 8 9 år 26 uger siden
af Lisbeth
9 år 26 uger siden
af Bedouina
Kondition og alcohol? - Det evige problem? :) 4 9 år 33 uger siden
af Leander
9 år 26 uger siden
af sofies
Alternativ til gel 4 9 år 30 uger siden
af T.Hansen
9 år 30 uger siden
af JTH
Postevand vs Kildevand 4 9 år 49 uger siden
af Sernu
9 år 35 uger siden
af hjulben
Kost, når man taber sig 1 9 år 51 uger siden
af Dot
9 år 51 uger siden
af Allan
Drik tun vandet?! 1 9 år 51 uger siden
af ksletten
9 år 51 uger siden
af Sofie
Hjemmelavet gel 7 10 år 2 uger siden
af BrianNN
10 år 11 timer siden
af Dot
Hvad skal jeg indtage inden et dualthlon? 2 10 år 2 dage siden
af sannelund
10 år 16 timer siden
af sannelund
Lige et par spørgsmål. 4 10 år 1 uge siden
af jokeren
10 år 1 uge siden
af Bedouina
Hvad skal mna spise og drikke. 6 10 år 5 uger siden
af jokeren
10 år 5 uger siden
af Halvorsen
Cacaomælk eller..... 13 10 år 20 uger siden
af lillelone
10 år 6 uger siden
af Sofie
Hvornår tager man væske med på turen? 6 10 år 7 uger siden
af Anonym
10 år 6 uger siden
af Anonym
Hvad spiser I? 3 10 år 11 uger siden
af Anonym
10 år 11 uger siden
af Halvorsen
Liste over Vitaminer/andet og hvor de/det findes 1 10 år 12 uger siden
af Sernu
10 år 12 uger siden
af Anonym
Ernæring ved marathontræning 4 10 år 20 uger siden
af lillelone
10 år 20 uger siden
af Bedouina
Udgiv indhold

Log ind

To prevent automated spam submissions leave this field empty.

Nyt medlem

Velkommen til medlem nr. 13918:

Elses billede
Tidligere o-løber gennem 10-15 år. Max.10-12 km løbedistancer på asfalt. Skal i gang igen efter...

Nyhedsbreve




Løber
Løbsarrangør