Hej

For ca. 1½ månede siden, fik jeg rigtig ondt på ydersiden af mit venstre knæ - af styrke træning/squat. Jeg har holdt pause fra styrketræning indtil nu, for at se om det forsvandt. Det har det ikke gjort, og det gør også ondt når jeg f.eks. cykler, eller bare har sat ned og skal op at stå. Hvor længe skal jeg blive ved med at holde pause? - Det gør ikke ondt når jeg løber, så det er jeg selvfølgelig blevet ved med, men skal jeg også holde pause fra det? 

Venlig hilsen 

Maibritt Christensen