Løbetræneren

Professionel løbetræner, Ole Stougaard, fra Multitesta sidder klar til at besvare spørgsmål om din træning. Ole Stougaard har arbejdet med personlig træning siden 1996. Han har gennem hele perioden trænet sportsfolk på alle niveauer inden for en lang række sportsgrene bl.a. løb, cykling, triatlon, svømning, fitness og styrketræning. Brug også Ole, hvis du har spørgsmål til din online træningsplan.

Emne Oprettet Svarsorteringsikon Seneste aktivitet
Forbedring af cooper- og biptest 20. september 2011 - 21:59
af Sarah
1 21. september 2011 - 17:44
af Henrik Andersen
Bliver dårlig efter 10-15 min løb 2. marts 2012 - 20:08
af jimmy nielsen
1 2. marts 2012 - 21:03
af Henrik Andersen
km/t ved løbetrøningen 23. marts 2015 - 12:52
af Charlotte Larsen
1 23. marts 2015 - 16:28
af Ole Stougaard
4 ugers intervalprogram 21. juli 2013 - 10:31
af Simon
2 23. juli 2013 - 21:11
af Ole Stougaard
Langrend 27. december 2009 - 21:59
af Nordboen
2 28. december 2009 - 11:40
af Teddy
Klar til halvmarathon? 27. april 2016 - 23:35
af Fie
2 28. april 2016 - 17:58
af Fie
Udstrækning 9. februar 2011 - 20:43
af Chris
2 18. februar 2011 - 21:52
af Chris
"Nyfødt" løber - fra fem til 10 kilometer 28. september 2009 - 19:49
af Fims
2 5. oktober 2009 - 20:22
af Fims
Styrketræning 25. juni 2010 - 21:18
af AWK
2 4. juli 2010 - 16:15
af Henrik Lund Jensen
Nybegynder 2. september 2010 - 16:15
af Sanne
2 6. september 2010 - 16:11
af Henrik Lund Jensen
Løbetræning 24. maj 2010 - 13:32
af jabsi
2 27. maj 2010 - 12:46
af Henrik Lund Jensen
Mister muskelmasse ved løb 24. august 2014 - 6:02
af Michael
2 25. august 2014 - 16:52
af Michael
Hvile efter løb 5. februar 2011 - 21:25
af Walther Hansen
2 6. februar 2011 - 16:48
af Walther Hansen
Vejrtrækning 9. juni 2012 - 20:32
af PS
2 10. juni 2012 - 21:30
af PS
Træningsmængde for en begynder 6. september 2010 - 15:10
af Hans T
2 9. september 2010 - 15:38
af Henrik Lund Jensen
Hvordan kommer jeg godt i gang igen efter et år med mange skader? 24. januar 2012 - 12:49
af Kirsten Sørensen
2 24. januar 2012 - 15:10
af Kirsten Sørensen
Bliver rød på maven og det klør 17. marts 2014 - 23:12
af Heidi
2 31. marts 2014 - 22:29
af Heidi
Forbedring til Cooper 5. august 2016 - 15:48
af Celineestrup
2 5. august 2016 - 17:06
af Ole Stougaard
Mit første halvmaraton 5. april 2010 - 21:57
af morf
2 6. april 2010 - 21:00
af morf
6 uger halvmarathon program 4. august 2014 - 12:18
af Kristine Bugge Hæ...
2 4. august 2014 - 15:40
af Kristine Bugge Hæ...
Intervaller 3. december 2009 - 9:58
af Nordboen
2 3. december 2009 - 21:36
af Nordboen
Forbedring af løb - Halvmarthon og Cooper 17. maj 2010 - 22:09
af mikkimiz
2 19. maj 2010 - 8:01
af Henrik Lund Jensen
Træning frem til 6 timers løb 3. august 2010 - 15:52
af Martin kristjansen
2 6. august 2010 - 21:20
af Henrik Lund Jensen
Cph marthon 18 maj 8. maj 2014 - 15:14
af Michael
2 9. maj 2014 - 14:13
af Michael
Træning i vinterperioden med Copenhagen Marathon 2014 i tankerne 22. september 2013 - 21:48
af Peter Bertram
2 23. september 2013 - 21:55
af Peter Bertram

Log ind

To prevent automated spam submissions leave this field empty.

Nyt medlem

Velkommen til medlem nr. 15371:

Nethe Kruses billede
Begynder

Nyhedsbreve




Løber
Løbsarrangør

Læs mere her

Bliv medlem af løberne.dk