Løbetræneren

Professionel løbetræner, Ole Stougaard, fra Multitesta sidder klar til at besvare spørgsmål om din træning. Ole Stougaard har arbejdet med personlig træning siden 1996. Han har gennem hele perioden trænet sportsfolk på alle niveauer inden for en lang række sportsgrene bl.a. løb, cykling, triatlon, svømning, fitness og styrketræning. Brug også Ole, hvis du har spørgsmål til din online træningsplan.

Emnesorteringsikon Oprettet Svar Seneste aktivitet
"Nyfødt" løber - fra fem til 10 kilometer 28. september 2009 - 19:49
af Fims
2 5. oktober 2009 - 20:22
af Fims
... 22. december 2013 - 19:55
af Maibritt Christensen
1 23. december 2013 - 11:26
af Ole Stougaard
10 % reglen 10. august 2010 - 14:42
af Peter Hansen
1 11. august 2010 - 7:05
af Henrik Lund Jensen
4 ugers intervalprogram 21. juli 2013 - 10:31
af Simon
2 23. juli 2013 - 21:11
af Ole Stougaard
5 km, hvad nu? 23. september 2009 - 11:23
af Nicolai
15 2. oktober 2009 - 15:53
af Henrik Lund Jensen
6 uger halvmarathon program 4. august 2014 - 12:18
af Kristine Bugge Hæ...
2 4. august 2014 - 15:40
af Kristine Bugge Hæ...
Abosolut nybegynder 19. september 2010 - 8:27
af Anne Rønne
1 21. september 2010 - 20:06
af Henrik Lund Jensen
Afklaring af tvivl ved træningsprogram 26. juni 2017 - 0:05
af Thomas Bergholt M...
3 26. juni 2017 - 20:52
af Thomas Bergholt M...
Alt for Damernes løb i Charlottenlund 13. september 2014 - 15:54
af Susanne Vanman Ni...
1 13. september 2014 - 19:19
af Ole Stougaard
Åndedræt 7. september 2013 - 22:12
af Tim Dysted
1 9. september 2013 - 10:13
af Ole Stougaard
Åndedræt. 19. juni 2010 - 16:49
af Susanne Brinck Sø...
3 20. juni 2010 - 21:11
af Susanne Brinck Sø...
Anti inflammatorisk træning 20. december 2012 - 23:35
af Peter Bertram
4 21. december 2012 - 21:39
af Peter Bertram
At træne i pulszoner 18. maj 2010 - 17:24
af petrine
6 23. juni 2010 - 10:43
af Henrik Lund Jensen
Bliver dårlig efter 10-15 min løb 2. marts 2012 - 20:08
af jimmy nielsen
1 2. marts 2012 - 21:03
af Henrik Andersen
Bliver rød på maven og det klør 17. marts 2014 - 23:12
af Heidi
2 31. marts 2014 - 22:29
af Heidi
Coopers om 10 uger 24. januar 2018 - 18:01
af Simon Kaspersen
3 25. januar 2018 - 13:41
af Ole Stougaard
Coopertest 24. marts 2010 - 17:35
af Martin
1 24. marts 2010 - 18:05
af Henrik Lund Jensen
Coopertest 10. maj 2014 - 10:54
af MarieTimm
1 11. maj 2014 - 12:55
af Ole Stougaard
Coopertest 27. oktober 2015 - 23:02
af Sarah Beckwith
3 30. oktober 2015 - 15:14
af Ole Stougaard
Cph marthon 18 maj 8. maj 2014 - 15:14
af Michael
2 9. maj 2014 - 14:13
af Michael
E-løb 2010 20. juni 2010 - 13:00
af Peter Hansen
4 22. juni 2010 - 23:41
af Henrik Lund Jensen
Efter en læg skade. 3 uger til halv maraton. 23. maj 2010 - 16:16
af Kim Richelsen-Mik...
3 24. maj 2010 - 9:04
af Henrik Lund Jensen
Er blevet tændt på Cph marathon 8. maj 2011 - 23:07
af Tine Olesen
1 9. maj 2011 - 10:16
af Henrik Andersen
Flere løbepas? 1. april 2010 - 21:59
af Nordboen
6 4. april 2010 - 20:23
af Henrik Lund Jensen
Forbedring af cooper- og biptest 20. september 2011 - 21:59
af Sarah
1 21. september 2011 - 17:44
af Henrik Andersen

Log ind

To prevent automated spam submissions leave this field empty.

Nyt medlem

Velkommen til medlem nr. 14682:

Nyhedsbreve




Løber
Løbsarrangør

Læs mere om Under Amour HOVR Machina

Læs mere om Garmin Forerunner

Bliv medlem af løberne.dk