Professionel løbetræner, Ole Stougaard, fra Multitesta sidder klar til at besvare spørgsmål om din træning. Ole Stougaard har arbejdet med personlig træning siden 1996. Han har gennem hele perioden trænet sportsfolk på alle niveauer inden for en lang række sportsgrene bl.a. løb, cykling, triatlon, svømning, fitness og styrketræning. Brug også Ole, hvis du har spørgsmål til din online træningsplan.
| Emne | Oprettet |
Svar |
Seneste aktivitet |
|---|---|---|---|
| Opvarmning |
20. februar 2011 - 13:31 af Thomas B |
1 |
20. februar 2011 - 22:58 af Henrik Andersen |
| Løbe start |
28. april 2010 - 21:20 af Daniel |
1 |
30. april 2010 - 19:38 af Henrik Lund Jensen |
| Marathonløb |
28. august 2011 - 1:57 af Petur Kristian Jo... |
1 |
28. august 2011 - 13:27 af Henrik Andersen |
| Træthed i lægmuskler forhindre længere løb |
8. august 2010 - 14:33 af Ejvind Mørtz |
1 |
8. august 2010 - 15:04 af Henrik Lund Jensen |
| ondt i lægmuskler |
3. juli 2012 - 8:40 af Kenneth |
1 |
3. juli 2012 - 10:56 af Henrik Andersen |
| Ondt i maven ved fysisk aktivitet |
21. oktober 2014 - 22:53 af Kjeld Amtkær |
1 |
22. oktober 2014 - 17:28 af Martin Bork, Admin |
| Genoptræning med skinnebensbetændelse |
9. september 2010 - 15:12 af MariaT |
1 |
9. september 2010 - 15:56 af Henrik Lund Jensen |
| løbetræning efter kold lungebetændelse |
12. oktober 2010 - 17:34 af Elsebeth Brødholt |
1 |
12. oktober 2010 - 20:04 af Henrik Andersen |
| Kramper under foden |
24. juni 2011 - 11:35 af Kåre Klint |
1 |
24. juni 2011 - 14:06 af Henrik Andersen |
| Åndedræt |
7. september 2013 - 22:12 af Tim Dysted |
1 |
9. september 2013 - 10:13 af Ole Stougaard |
| Luft i maven..... |
23. oktober 2011 - 9:59 af Løbesmølfen... |
1 |
23. oktober 2011 - 10:57 af Henrik Andersen |
| Marathon |
16. februar 2012 - 15:14 af Gorm Roesgaard |
1 |
16. februar 2012 - 17:08 af Henrik Andersen |
| Abosolut nybegynder |
19. september 2010 - 8:27 af Anne Rønne |
1 |
21. september 2010 - 20:06 af Henrik Lund Jensen |
| Træne til Cooper's test. |
16. juli 2017 - 10:28 af Serkan437 |
1 |
16. juli 2017 - 14:40 af Ole Stougaard |
| Løbesko |
6. januar 2011 - 12:48 af Søren |
1 |
6. januar 2011 - 17:24 af Henrik Andersen |
| Coopertest |
24. marts 2010 - 17:35 af Martin |
1 |
24. marts 2010 - 18:05 af Henrik Lund Jensen |
| Træne op til løb |
3. april 2011 - 17:00 af Candra |
1 |
4. april 2011 - 9:23 af Henrik Andersen |
| Konstant eller afbrudt øgning |
14. maj 2010 - 7:14 af Jakob Fink Andersen |
1 |
14. maj 2010 - 9:23 af Henrik Lund Jensen |
| Pose running vs forfods løb |
22. januar 2014 - 11:01 af christian |
1 |
22. januar 2014 - 15:08 af Ole Stougaard |
| km/t ved løbetrøningen |
23. marts 2015 - 12:52 af Charlotte Larsen |
1 |
23. marts 2015 - 16:28 af Ole Stougaard |
| Vinterløb |
21. november 2010 - 22:20 af Katja Nielsen |
1 |
22. november 2010 - 10:55 af Henrik Andersen |
| syre til |
28. april 2010 - 13:40 af rainbow |
1 |
30. april 2010 - 19:28 af Henrik Lund Jensen |
| Løb for begynder |
23. august 2011 - 0:38 af Thomas Egeberg |
1 |
23. august 2011 - 11:45 af Henrik Andersen |
| Tilbagevendene løber. |
13. februar 2014 - 15:45 af Anders N. |
1 |
13. februar 2014 - 16:56 af Ole Stougaard |
| Alt for Damernes løb i Charlottenlund |
13. september 2014 - 15:54 af Susanne Vanman Ni... |
1 |
13. september 2014 - 19:19 af Ole Stougaard |
