Professionel løbetræner, Ole Stougaard, fra Multitesta sidder klar til at besvare spørgsmål om din træning. Ole Stougaard har arbejdet med personlig træning siden 1996. Han har gennem hele perioden trænet sportsfolk på alle niveauer inden for en lang række sportsgrene bl.a. løb, cykling, triatlon, svømning, fitness og styrketræning. Brug også Ole, hvis du har spørgsmål til din online træningsplan.
| Emne | Oprettet |
Svar |
Seneste aktivitet |
|---|---|---|---|
| Marathon med begrænset træning |
3. maj 2017 - 22:05 af Anonym |
Anonym | |
| Tilbagevendene løber. |
13. februar 2014 - 15:45 af Anders N. |
1 |
13. februar 2014 - 16:56 af Ole Stougaard |
| Alt for Damernes løb i Charlottenlund |
13. september 2014 - 15:54 af Susanne Vanman Ni... |
1 |
13. september 2014 - 19:19 af Ole Stougaard |
| Sub 20 5’er |
10. maj 2019 - 12:45 af Magnus |
1 |
10. maj 2019 - 12:46 af Magnus |
| 10 % reglen |
10. august 2010 - 14:42 af Peter Hansen |
1 |
11. august 2010 - 7:05 af Henrik Lund Jensen |
| Marathon |
25. oktober 2010 - 15:55 af Niels Danielsen |
1 |
25. oktober 2010 - 17:49 af Henrik Andersen |
| Marathon træning - hurtigere tid |
1. februar 2010 - 21:22 af Bramming IF Motion |
1 |
2. februar 2010 - 18:11 af Henrik Lund Jensen |
| Træning efter sygdom. |
13. februar 2011 - 19:10 af Susanne Brinck Sø... |
1 |
14. februar 2011 - 12:24 af Henrik Andersen |
| Marathon, program 1. |
2. juli 2011 - 23:39 af Maimchristensen |
1 |
2. juli 2011 - 23:45 af Martin Bork, Admin |
| Forbrænding af kalorier ved intervaltræning |
16. november 2011 - 17:35 af DruglesAJ |
1 |
16. november 2011 - 21:23 af Henrik Andersen |
| Genstart efter antibiotika |
1. september 2015 - 14:39 af Hans Christian Da... |
1 |
1. september 2015 - 15:10 af Ole Stougaard |
| Neutral eller? |
12. juli 2017 - 9:59 af Kristine |
1 |
12. juli 2017 - 14:07 af Ole Stougaard |
| Bliver dårlig efter 10-15 min løb |
2. marts 2012 - 20:08 af jimmy nielsen |
1 |
2. marts 2012 - 21:03 af Henrik Andersen |
| Marathon løb Hc andersen 2011 |
31. januar 2011 - 9:44 af søren39 |
1 |
31. januar 2011 - 14:01 af Henrik Andersen |
| Er blevet tændt på Cph marathon |
8. maj 2011 - 23:07 af Tine Olesen |
1 |
9. maj 2011 - 10:16 af Henrik Andersen |
| Forbedring af cooper- og biptest |
20. september 2011 - 21:59 af Sarah |
1 |
21. september 2011 - 17:44 af Henrik Andersen |
| Åndedræt |
7. september 2013 - 22:12 af Tim Dysted |
1 |
9. september 2013 - 10:13 af Ole Stougaard |
| Fysiologiske og biomekaniske faktorer i et 100m løb |
9. december 2014 - 15:46 af Ida Søndergaard |
1 |
9. december 2014 - 16:00 af Ole Stougaard |
| Smerter i ankler |
7. september 2016 - 21:31 af Tinemlm |
1 |
8. september 2016 - 10:08 af Ole Stougaard |
| Pulsur med GPS |
21. august 2010 - 12:49 af Monica |
1 |
23. august 2010 - 17:46 af Henrik Lund Jensen |
| træning melem marathon |
14. oktober 2009 - 8:36 af rugholm |
1 |
14. oktober 2009 - 13:00 af Henrik Lund Jensen |
| Opvarmning |
20. februar 2011 - 13:31 af Thomas B |
1 |
20. februar 2011 - 22:58 af Henrik Andersen |
| Løbe start |
28. april 2010 - 21:20 af Daniel |
1 |
30. april 2010 - 19:38 af Henrik Lund Jensen |
| Marathonløb |
28. august 2011 - 1:57 af Petur Kristian Jo... |
1 |
28. august 2011 - 13:27 af Henrik Andersen |
| Pose running vs forfods løb |
22. januar 2014 - 11:01 af christian |
1 |
22. januar 2014 - 15:08 af Ole Stougaard |
