Hælproblem

askebos billede

Akilleshæl i 10 mdr. har døjet med en øm akillessece i hæftet i 10 mdr. Det kom pludselig efter løb i sko der klemte på hælkappen. Har løbet 10-15 km i mange år, men ikke de sidste 10 mdr. Er øm i hælen og hælkappe når der gås med  sko som generer meget men er ogås øm under hælen når denne sættes i jorden eller ved bilkørsel hvor hælen hviler på vognbunden. Smerter, som hælen har fået et spark, føles som det kommer "inde fra foden". Har fået binyrebark efter ultrlydskanning som sage inflammation i akillessenehæfter. Det hjalp lidt men smerterne under hælen er der stadig. har prøvet exentrisk trænig i 8 uger uden den store effekt. En MR scanning siger ødem i fedtpude i hælen, gangler dorsalt,ikke synligt ligamentum talofibulare arterius, forenelig med ruptur, tegn på tidligere skade. Har oplevet at foden har låst en nat men fik den fri ved forsigtigt at prøve at bevæge den. Kan det være en låsning i fodens led?

#1

Jesper Birkedals billede
Hej askebo Det kan sagtens være en låsning i foden, når du mangler ovenstående ledbånd, er det ihvertfald et tegn på at foden har været i et vrid. Og ét vrid efterlader ALTID noget stivhed. Denne stivhed kan få foden til at låse, og det kan sagtens være det du mærker. Jeg har ofte set lignende situationer hvor folk er blevet scannet med ultralyd eller MR scanning og der er påvist hævelse eller inflammation eller andet, men hvor det faktisk ikke ér det man kan se på scanningen, der er skyld i den smerte der generer. En alt for ofte overset situation. Så hvis du har mulighed i dit lokal område ville jeg få en Second opinion fra en med lidt andre briller på, gerne en osteopat. For det vil være dumt at holde din fod i ro, hvis dine smerter skyldes noget helt andet i din fod. Som hurtigt kan fikses Mvh Jesper birkedal

#2

askebos billede

Ok det vil jeg prøve. Hvem kan du anbefale omkring århus . horsens?  Et sådan led bånd i foden der er bristet gror det sammen igen elller er det "væk for altid" Hilsen Askebo

#3

Jesper Birkedals billede
Hej askebo Jeg kan anbefale John Noesgaard hos Gellerup fysioterapi. Håber det er tæt på dig Vedr. Dit ledbånd. Så kommer her en forklaring. Under og i vores hud ligger vores ydre bindevæv, som kan betragtes som en meget elastisk og tætsiddende våddragt. Denne dragt har lokale forstærkninger omkring vores led som kaldes for ledkapslerne. Yderligere har ledkapslerne lokale forstærkninger som kaldes for ledbånd. Så et ledbånd er et forstærket område i dit bindevæv som typisk tjener at opretholde stabilitet omkring et led. Når du river et ledbånd over så vokser bindevævet sammen igen, men området kan i starten være rigtig stift, pga arvæv, som f.eks. Kan være årsagen til dit nuværende problemer . På lang sigt kan skaden på ledbåndet godt føre til at området bliver lidt i stabilt fordi ledbåndet et blevet lidt løst, dette kan nogen gange resultere i problemer op igennem benet, særligt i ryggen, så vær opmærksom på dette som tiden går, men alt dette skal John nok fikse God tur Jesper birkedal

Log ind

To prevent automated spam submissions leave this field empty.

Nyt medlem

Velkommen til medlem nr. 15383:

Nyhedsbreve




Løber
Løbsarrangør

Læs mere her

Bliv medlem af løberne.dk