Ankelsmerter

Anja Iversens billede

Hej.

Jeg har nu i et årværet  gang med optræning til mit første marathon, som er CH Marathon den 24. Maj (om 2 uger).

Desværre fik jeg for 2 uger siden ondt på ydresiden af anklen lige over knysten. Det er ikke voldsomt, men nogle dage værre end andre. Det er ømt når man trykker på det, men der er ikke nogen synlige tegn.

Jeg er både usikker på hvad det kan være, men også hvordan jeg skal forholde mig i forhold til Marathon? Skal jeg allerede nu forberede mig på ikke at deltage, eller skal jeg se tiden an, og er det noget jeg kan gøre for at afhjælpe smerten?

På forhånd tak for hjælpen.

Mvh

Anja

 

Log ind

To prevent automated spam submissions leave this field empty.

Nyt medlem

Velkommen til medlem nr. 15384:

Nyhedsbreve




Løber
Løbsarrangør

Læs mere her

Bliv medlem af løberne.dk