tabte 41% af vægten på et år og løbeformen gik fra 0km til 21.1 på 3 mdr.
Om bloggen
Gik fra STOR OVERVÆGTIG knægt som ALDRIG løb
til normal vægtig og løbeentusiast
på under 1 år
Andre bloggere
5 blogeksempler
-
Ord om løb og træning. -
Jeg har fornøjelsen af at teste løbesko :) Så min blog vil primært handle om udstyr og selvfølgelig mine oplevelser med min træning -
start løbetid på 5 km er 00:28:44, så der er plads til forbedring -
Jeg vil forsøge at beskrive den svære vej tilbage til de lange løb med en achillessenebetændelse i bagagen- Bloggen skal bruges til at fastholde at jeg igen i 2010 løber marathon og er skadesfri.... -
Kommunikation med andre løbere. Køb/salg af startnumre. Få gode råd af andre løbere.
