Den første halv marathon.... Vejen dertil...

min træning

shelles billede

For min egen skyld og motivation vil jeg forsøge at skrive min træning ned her...

Mandag : 4 km stille og rolig hyggetur med de andre tøser. Nem tur

Læs mere

Om bloggen

shelles billede
Jeg har taget det store spring og meldt mig til Berlin halv marathon til april 2012. Jeg løber nu ca 7 km 3 gange om ugen og har været oppe og løbe 12 en gang....Samtidig med mit løberi, har jeg haft mit eget slankeprojekt ved siden af...af 2 gange har jeg indtil nu tabt 25 kg og holdt det, så nu er mit mål at få smidt de sidste 12,9 for at være præcis:) inden marathon...Men det går super godt for mig.....Så jeg glæder mig allerede helt vildt..

Andre bloggere

5 blogeksempler

  • Mathiass billede
    Efter at have trænet de sidste 5 måneder i fitness-studio er jeg lige begyndt med at løbe ude i skoven. Målet er at løbe regelmæssigt og muligvis deltage i nogle løb i løbet af sommeren. Halvmaraton...
  • Sune Hundebølls billede
    Ord om løb og træning.
  • Tildas billede
    Fra sofakartoffel til 30 min løb.
  • Brian Egebros billede
    jeg er 55 år, fik i april måned en blodprop. I juni begyndte jeg at løbe lidt, troede jeg skulle dø--den første uge løb jeg 1 km 3 x om ugen, den anden uge løb jeg 2 km 3 x om ugen, den 3 uge løb jeg...
  • Stine Lykke Olsens billede
    Her vil jeg skrive løst og fast om min løbetræning, der dels foregår i Århus 1900, dels med cross-løb i skovene omkring Århus. Giv gerne feedback og er der andre cross-fans må I gerne kigge forbi!
Udgiv indhold

Log ind

Nyt medlem

Velkommen til medlem nr. 13404:

Nyhedsbreve




Løber
Løbsarrangør

Fra shoppen