Den første halv marathon.... Vejen dertil...

min træning

shelles billede

For min egen skyld og motivation vil jeg forsøge at skrive min træning ned her...

Mandag : 4 km stille og rolig hyggetur med de andre tøser. Nem tur

Læs mere

Om bloggen

shelles billede
Jeg har taget det store spring og meldt mig til Berlin halv marathon til april 2012. Jeg løber nu ca 7 km 3 gange om ugen og har været oppe og løbe 12 en gang....Samtidig med mit løberi, har jeg haft mit eget slankeprojekt ved siden af...af 2 gange har jeg indtil nu tabt 25 kg og holdt det, så nu er mit mål at få smidt de sidste 12,9 for at være præcis:) inden marathon...Men det går super godt for mig.....Så jeg glæder mig allerede helt vildt..

Andre bloggere

5 blogeksempler

  • Michaels billede
    Her kan I følge mine løbeoplevelser. Jeg håber på at kunne inspirere med mine indlæg. I vil høre om op- og nedture og forhåbentlig fremgang. Jeg håber på at løbe mit 9 marathon i år.
  • Maibritt Skovgaard Rodam Sørenens billede
    Bloggen giver et indblik i de forskellige løb jeg deltager i, billeder fra træningsture og meget andet. Næste mål er 100 km til april. Alt besøg er værdsat:)
  • Fremads billede
    Jeg kæmper hver dag for at få en sundere hverdag med motion og god og nærende kost. På bloggen vil jeg skrive om mine kostvaner, sportslige aktiviteter og mine erfaringer med diverse sportstøj og...
  • Thomass billede
    Her kan du følge mine løbeture som håndboldspiller. Jeg vil gå i dybden med mine løbeprogrammer og hvordan de passer ind i hverdagen med håndboldtræning og styrketræning.
  • Anne-Liz C. Buntzens billede
    Du skal ikke have større sko når du bruger fod-indlæg - det er indlægene der skal tilpasses dine sko. Super tynde fodindlæg - ortopædisk korrekte - som kun fylder der hvor de skal løfte og støtte....
Udgiv indhold

Log ind

Nyt medlem

Velkommen til medlem nr. 13094:

Michael Essendrup Steffensens billede
Løber for at cleare hovedet :)

Nyhedsbreve




Løber
Løbsarrangør

Fra shoppen