Træning og teknik

Vi ved nu, at for at skabe bevægelse, så er vi nødt til at bringe os selv ud af bala

Læs mere

Leonardo da Vinci var en af de første mennesker til at beskrive, hvordan vi skaber bevægelse:

Læs mere

Løbeteknik er min store passion, og jeg vil starte ud med at jeg skrive en række blogindlæg der handler om, hvordan vi løber.

Læs mere

I forbindelse med at motionslob.dk er begyndt at tilbyde træningsplaner via Multirunner, har lavet

Læs mere

Om bloggen

Blogger om træning og løbeteknik - især Poserunning

pixiløber

pixi

Hvad laver en motionsløber når hun IKKE lige løber ??? det og meget andet vil du kunne læse om her på bloggen, som først og fremmest bliver min personlige træningsdagbog. Jeg skal efter længere tids...
fra menisk-skade til marathonløb

brian dollerup

træning fra menisk-skade til marathon 18 sep 2011 viborg citymarathon...pride is forever
Fra sofa-rytter til jernhingst

Andreas Skjæmt An...

Beretningen om min rejse fra sofaen til løbeskoene.
På vej til mit første marathonløb

Thomas Enghave Olsen

Så tog jeg endelig hul på det, jeg i mange år har planlagt, nemlig at løbe mit første marathonløb.
Det skal lykkedes - denne gang

Lars Rex

Min blog skulle gerne kunne være en dagbog for noget der lykkedes.