mpg's løbelog

Reduceret løbetraining i 2 uger.

Mathiass billede

Pga. fodbold (på TV og Oldboys-kampe) kom løbetræningen lidt for kort. Jeg løb dog 9 km den 17. og 12 km i dag. Tid omkring 6 min/km.

Læs mere

10.6.2012

Mathiass billede

At løbe om morgen føles noget tungere. Jeg tror at jeg foretrækker, at dagen er i gang og kroppen er vågnet helt. Løb 15 min, derefter 2 min gang og tempoløb i 2 min. I alt lidt over 4 km.

Læs mere

8.6.2012

Mathiass billede

Jeg løb ikke i går og heller ikke i foregårs. Tog derfor chancen i dag til at løbe hjem fra arbejde. 7,2 km på 38 min, 5 min og 12 sek per km i gennemsnit.

Læs mere

5.juni

Mathiass billede

Ingen løb de sidste 2 dage. Halvmaratonen i Århus i weekenden kom for tidligt, har ikke tilmeldt mig. Cyklede til gengæld en tur med min yngste dreng.

Læs mere

Efter 2 dages pause

Mathiass billede

Benene havde det dårligt i 2 dage efter den sidste tur, definitivt overbelastede. Men i dag gik det fint og efter en tur i fitnes-center løb jeg en lille runde ude i skoven.

Læs mere

Torsdag 31.5.2012

Mathiass billede

Årets anden lange løb i går. Jeg ville egentlig bare se, hvordan det gik ud i naturen. Jeg tænkte at løbe en halv til en time. Efter 50 min var jeg nået helt ud til Mosgaard Strand.

Læs mere

Om bloggen

Mathiass billede
Efter at have trænet de sidste 5 måneder i fitness-studio er jeg lige begyndt med at løbe ude i skoven. Målet er at løbe regelmæssigt og muligvis deltage i nogle løb i løbet af sommeren. Halvmaraton i september i Århus trækker, men jeg er ikke sikker om målet er realistisk. Vil bruge loggen til egen dokumentation og motivation til at opfylde målsætningerne.

Andre bloggere

5 blogeksempler

  • Elisabeths billede
    En blog om hvordan det går med min træning til efterårets 1/2-maraton.
  • Nadjas billede
    Min blog er en blog, som vil handle om mine egne løbe erfaringer, hvor man vil kunne høre alt om mine mål og vejen dertil. Derudover vil der komme nogen indlæg om sund kost og vejen til en sund...
  • René Gadeberg Kellers billede
    Her vil jeg prøve at beskrive min vej mod målet, som VAR et marathon inden jeg fyldte 40 år og nu BARE er et marathon. Alle er velkomne til at stille spørgsmål og kommentere på bloggen...
  • Alex Hansens billede
    Her på min blog vil jeg dele mine oplevelser og forhåbentlig møde en masse dejlige menesker der kan gi et skulderklap eller et spark eller måske bare et godt råd.
  • Torben Jensens billede
    Jeg skal i gang med at træne til DHL Stafetten i Århus d. 17 August. Jeg er kommet til at melde mig til sammen med nogen kollegaer, så der er ingen vej uden om denne gang. Jeg er sikker på det også...
Udgiv indhold

Log ind

To prevent automated spam submissions leave this field empty.

Nyt medlem

Velkommen til medlem nr. 13846:

Nyhedsbreve




Løber
Løbsarrangør