mpg's løbelog

Reduceret løbetraining i 2 uger.

Mathiass billede

Pga. fodbold (på TV og Oldboys-kampe) kom løbetræningen lidt for kort. Jeg løb dog 9 km den 17. og 12 km i dag. Tid omkring 6 min/km.

Læs mere

10.6.2012

Mathiass billede

At løbe om morgen føles noget tungere. Jeg tror at jeg foretrækker, at dagen er i gang og kroppen er vågnet helt. Løb 15 min, derefter 2 min gang og tempoløb i 2 min. I alt lidt over 4 km.

Læs mere

8.6.2012

Mathiass billede

Jeg løb ikke i går og heller ikke i foregårs. Tog derfor chancen i dag til at løbe hjem fra arbejde. 7,2 km på 38 min, 5 min og 12 sek per km i gennemsnit.

Læs mere

5.juni

Mathiass billede

Ingen løb de sidste 2 dage. Halvmaratonen i Århus i weekenden kom for tidligt, har ikke tilmeldt mig. Cyklede til gengæld en tur med min yngste dreng.

Læs mere

Efter 2 dages pause

Mathiass billede

Benene havde det dårligt i 2 dage efter den sidste tur, definitivt overbelastede. Men i dag gik det fint og efter en tur i fitnes-center løb jeg en lille runde ude i skoven.

Læs mere

Torsdag 31.5.2012

Mathiass billede

Årets anden lange løb i går. Jeg ville egentlig bare se, hvordan det gik ud i naturen. Jeg tænkte at løbe en halv til en time. Efter 50 min var jeg nået helt ud til Mosgaard Strand.

Læs mere

Om bloggen

Mathiass billede
Efter at have trænet de sidste 5 måneder i fitness-studio er jeg lige begyndt med at løbe ude i skoven. Målet er at løbe regelmæssigt og muligvis deltage i nogle løb i løbet af sommeren. Halvmaraton i september i Århus trækker, men jeg er ikke sikker om målet er realistisk. Vil bruge loggen til egen dokumentation og motivation til at opfylde målsætningerne.

Andre bloggere

5 blogeksempler

  • Pernilles billede
    I min blog vil jeg udøse af min enorm ringe erfaring som løber og dele min kamp på landevejen med jer.
  • Thomas Enghave Olsens billede
    Så tog jeg endelig hul på det, jeg i mange år har planlagt, nemlig at løbe mit første marathonløb.
  • Sebastian Percy-Smiths billede
    Arrangør af Rio Maraton
  • sukils billede
    Et stort ønske om at, overskride mentale grænser. At udfordre mig selv fysisk med ultraløb for at høste frugterne for enden af regnbuen. Læs med, og opleve sjælsomme løb, der forandre mig som...
  • Lars Kudsks billede
    LØB, LØB OG ATTER LØB - HER ER MINE ERFARINGER, GLÆDER OG KAMPE MED AT LØBE ... MIT NÆSTE STORE MÅL ER AT BLIVE MIN SKADE KVIT OG KUNNE LØBE 5 KM UDEN SMERTER. JEG ER VED AT SKIFTE FRA AT VÆRE...
Udgiv indhold

Log ind

Nyt medlem

Velkommen til medlem nr. 13650:

Franks billede
My name's Frank Strahan but everybody calls me Frank. I'm from Switzerland. I'm studying at the...

Nyhedsbreve




Løber
Løbsarrangør