Fantastisk at løbe.
Om bloggen
jeg er 55 år, fik i april måned en blodprop. I juni begyndte jeg at løbe lidt, troede jeg skulle dø--den første uge løb jeg 1 km 3 x om ugen, den anden uge løb jeg 2 km 3 x om ugen, den 3 uge løb jeg 3 km 3 x om ugen, og den 4 uge løb jeg 4 km 3 x om ugen, derefter tog det fart, og jeg kom efterhånden op på 10 km et par gange om ugen. fra d. 8.8 og indtil d. 31.12, hvor jeg fik registreret mine kilometer blev det til 894 km. Mit mål for 13 er 2000 km og minimum 2-3 halvmaratonløb. Jeg skal løbe et halvmaraton d. 5.5 tv2 eastløbet. Jeg har løbetrænet den distance et par gange, så jeg VED jeg kan. jeg kunne faktisk godt tænke mig at løbe yderlig distance, men det er som om det er toppen af hvad jeg kan yde..
Andre bloggere
5 blogeksempler
-
Så er et løbeår næsten "løbet" igen. Målene for 2011 er nået, nu er det tid at sætte nye mål. Et mål skal være realistisk, opnåeligt ja og hvad mere? Hovedmålet - pusler lidt med tanken om et... -
Nu skal jeg i bedre form. Synes jeg har taget alt for meget på. Så i denne blog vil man kunne følge min optræning til Skjern Å Running Challenge den 30. april, hvor jeg har tilmeldt mig 8,2 km. Så...
-
Arrangør af Rio Maraton
-
Jeg har altid misundt løbere.. I dec 2010 havde jeg så tabt mig så meget at jeg ku slæbe mig rundt på 5 km. Og nu går det bedre. ELSKER mit løb. Det er terapi...
-
I min blog vil jeg komme ind på de mange fordele, der er ved at komme tættere på naturen. Dette er både gennem løb og gåture i naturskønne områder, men det er også i form af at vælge flere naturlige...
