Fantastisk at løbe.
Om bloggen
jeg er 55 år, fik i april måned en blodprop. I juni begyndte jeg at løbe lidt, troede jeg skulle dø--den første uge løb jeg 1 km 3 x om ugen, den anden uge løb jeg 2 km 3 x om ugen, den 3 uge løb jeg 3 km 3 x om ugen, og den 4 uge løb jeg 4 km 3 x om ugen, derefter tog det fart, og jeg kom efterhånden op på 10 km et par gange om ugen. fra d. 8.8 og indtil d. 31.12, hvor jeg fik registreret mine kilometer blev det til 894 km. Mit mål for 13 er 2000 km og minimum 2-3 halvmaratonløb. Jeg skal løbe et halvmaraton d. 5.5 tv2 eastløbet. Jeg har løbetrænet den distance et par gange, så jeg VED jeg kan. jeg kunne faktisk godt tænke mig at løbe yderlig distance, men det er som om det er toppen af hvad jeg kan yde..
Andre bloggere
5 blogeksempler
-
Beretningen om min rejse fra sofaen til løbeskoene. -
Min blok vil handle om løb og det der påvirker mit løb og mangel på samme ;). Jeg vil skrive om min træning og hvilke fremskridt jeg gør(forhåbentlig). Hvor målet er at forbedre min rekord på...
-
Blogger om træning og løbeteknik - især Poserunning -
Bloggen handler om at elske at løbe,langvarige skader,nedture over ikke at kunne løbe, kampen for at kunne løbe igen. -
Her vil jeg prøve at beskrive min vej mod målet, som VAR et marathon inden jeg fyldte 40 år og nu BARE er et marathon. Alle er velkomne til at stille spørgsmål og kommentere på bloggen...
