Bakkeløb i Danmark

Gamle bjergløb lader sig ikke kue

Det er ret så krævende at gennemføre de løb, der er med på Danskebjerge.dk's liste over danske bjergløb.

Læs mere

Sådan gør du Danmarks hårdeste stigning endnu hårdere

Med en højdeforskel på ca. 100 meter er trappen ved Geocenter Møns Klint en løbeudfordring ud over det sædvanlige.

Læs mere

Bakkede motionsløb holder skansen

Kuperede løberuter har stadig en stor fanskare i Danmark.

Læs mere

Dit spor er truet: Stier og markveje forsvinder

Stier og markveje er herlige at løbe på. Men glæden kan være kortvarig. En stor del af dem risikerer nemlig at blive spærret af eller gravet op.

Læs mere

Derfor skal løbere ikke bo ved havet

Er træningsturene begyndt at kede dig? Så er det måske fordi du bor det forkerte sted.

I Danmark er der mange byer, der ligger ved kysterne.

Læs mere

Ro på - du er bare faret vild

At fare vild er normalt ikke noget, man skal stræbe efter. Men nogle af de træningsture, jeg husker bedst, er faktisk dem, hvor jeg har mistet orienteringen. I hvert fald for en stund.

Læs mere

Skovbundsløb - du kan stadig nå det!

Foråret er den bedste tid til en særlig disciplin, som jeg holder meget af: Løb i skovbund.

Det er nemlig i tiden mellem den våde vinter og den grønne sommer, at ma

Læs mere

Her finder du Danmarks dårligste løbevejr

Regn og kulde. Næppe ingredienser i ret mange danskeres opskrift på en god løbeoplevelse.

Læs mere

Årets hårdeste danske maraton er værre end to gange Alpe d'Huez

Er maratonløb ved at blive rutine for dig?

Læs mere

Endnu et "godt råd" er manet i jorden

Så kom turen til myten om "det åbne vindue". Altså det med, at det er særligt vigtigt at indtage protein kort tid efter træning.

Læs mere

Om bloggen

Her får du nyheder og tips om bjergløb og bakketræning i det danske landskab. Skribent er Jacob T. Johansen, der bestyrer Danskebjerge.dk, Danmarks største site om bakker. Andre emner relateret til det danske landskab kan også blive taget op.

Andre bloggere

5 blogeksempler

lange router i silkebog til at løbe i efteråret

Lars Fabricius

Jeg har været igennem et vægttab på 40 kg på blot 10 måneder, jeg har brugt løb rigtig meget, og her er Silkeborg den bedste by at løbe rundt i :) Men nu er jeg ved at træne op til marathon til maj,...
Ny Løber

BroncoBob

Her vil jeg fra tid til anden skrive om min udvikling...
Stines løbeblog

Stine Lykke Olsen

Her vil jeg skrive løst og fast om min løbetræning, der dels foregår i Århus 1900, dels med cross-løb i skovene omkring Århus. Giv gerne feedback og er der andre cross-fans må I gerne kigge forbi!
Væddemålet

Mielaz

Fra kageform til marathon under 3 timer på 11 mdr.
Løbe træning og rygning

Jonas Samulionis

Her på bloggen vil jeg skrive om hvordan jeg stoppede med at ryge, samt hvordan rygestop har påvirket mit liv. Dagligt skriver jeg også på mit rygestop bloggen http://www.nicotine.dk. Du er mere end...