Der skal stadig løbes..

Solvej Helvig Højstrands billede

Siden 1. august har jeg trænet mod mit første store mål..

 

Jeg startede 1. august med en plan om at træne op til at løbe halvmarathon i 2012.

 

Jeg har fulgt min plan med få afbræk pga. overbelastet knæ og håber at det bare kan køre derudaf så problemfrit som muligt.

 

Lige nu er jeg mest tryg ved at træne på løbebånd, men kan mærke at det er rigtigt dårligt for mit løb, så jeg bliver vist nød til at tro på at jeg ikke står på r.... når jeg løber i det våde vejr.

 

Jeg bor på landet så det er ikke lygtepæle vi har flest af..

 

Idag vil jeg teste en lille 5 km imens det er lyst og satse på at det bare glider...

 

 

Om bloggen

Solvej Helvig Højstrands billede
Som ny motionsløber ser jeg frem til at få gode ideer og feedback fra denne blog

Andre bloggere

5 blogeksempler

  • Allan Kents billede
    Her vil jeg benytte chancen til at skrive lidt om min løbetræning samt cykeltræning på en hometrainer som jeg pt. foretrækker. Det kan være svært at kombinere de to typer træning, da cykeltræningen...
  • Kaj Thomsens billede
    Stort arrangement i Agger, i Nationalpark Thy, 19- 21 august 2011. Foruden tre løb er der havkajaksejlads, kajaksurfing, mountainbike, vindsurf, svømning optimistjolle, beachvolley Se www.aggerathlon...
  • Niels Danielsens billede
    Nu nærmere tiden sig, til det flotte løb i Broager. Vi har samlet knap 40 løbere fra Snejbjerg Motion, og vi får en fantastisk dag, med løb, og efterfølgende middag på Gråsten Slotskro.
  • Mielazs billede
    Fra kageform til marathon under 3 timer på 11 mdr.
  • Mathiass billede
    Min blok vil handle om løb og det der påvirker mit løb og mangel på samme ;). Jeg vil skrive om min træning og hvilke fremskridt jeg gør(forhåbentlig). Hvor målet er at forbedre min rekord på...

Log ind

To prevent automated spam submissions leave this field empty.

Nyt medlem

Velkommen til medlem nr. 15121:

Annas billede
Nybegynder - med håb om at løbe ½ marathon

Nyhedsbreve




Løber
Løbsarrangør

Bliv medlem af løberne.dk