Uge 2 af 20 Igen - Dag 4

Martin Johansens billede

Idag stod den på 2 min. gang, 2 min. løb og 2 gange 2 min. gang og 3 min. løb, det var lidt hårdt for benene at komme igang idag, kan godt mærke det basket træning fra i torsdags, så nu en enkelt hvile dag og så står den på 5 løbe dage i næste uge.

Med venlig hilsen
Martin

Bevæg dig, bevar dig

Om bloggen

Martin Johansens billede
Trænings dagbog, oprettet for at holde mig selv til løbeilden.

Andre bloggere

5 blogeksempler

  • Melindas billede
    Jeg vil skrive om mine oplevelser omkring træning, mad og min hverdag. Jeg styrketræner dels, men løber også meget og derfor vil mine indlæg være lidt en blanding af alt dette. Jeg håber nogle kan...
  • Morten Jensens billede
    Et hyggeligt løb i Klovborg.
  • Hanne Eriksens billede
    Om hverdagsmotion & træningsambition
  • Fabiola Christensens billede
    De første 5 km idag til Friløbet var hurtigt overstået. Desværre fik jeg sidestik og var nød til at holde en lille pause som tog min tid fra mig :-( Det var en fantastisk løbetur, dejligt vejr og...
  • Cecilia Arendals billede
    Jeg vil forsøge at beskrive den svære vej tilbage til de lange løb med en achillessenebetændelse i bagagen- Bloggen skal bruges til at fastholde at jeg igen i 2010 løber marathon og er skadesfri....

Log ind

To prevent automated spam submissions leave this field empty.

Nyt medlem

Velkommen til medlem nr. 14200:

Anne Louise Sofie Larsens billede
Hvem er jeg. Ung pige på 37 år. Først startet med at løbe i januar 2019. Har nu løbet mit halv...

Nyhedsbreve




Løber
Løbsarrangør

Bliv medlem af løberne.dk

Samsø Marathon 2019