Så gik januar måned...

I denne måned har jeg fået taget godt hul på at nå de mål, som jeg har sat for 2011. Jeg har været ude at løbe 15 gange med en samlet distance på næsten 90km. Det er et snit på 6km pr tur og det er jeg faktisk pænt tilfreds med.

Jeg har også allerede været afsted på mit første motionsløb i 2011, en kort men alligevel hård tur på 3km som jeg klarede på lige over 16 min.

Så nu er det bare med at holde fast og sørge for at februar bliver lige så god

Jeg vil lige tilføje at jeg har oprettet en side på nettet www.løbelinks.dk hvor jeg hver uge udgiver en liste med links til forskellige artikler om løb og løbetræning.