Så er formen ved at være til et rekordforsøg...

Anne Marie Geisler Andersens billede

Så er formen ved at være der til mit lille danmarksrekordforsøg i 24-timersløb den 26.-27. juli. Efter en mega hård uge rent arbejdsmæssigt - en af de hårdeste længe - har jeg netop været ude på en lille 10 km'er. De første par km løb jeg bare derudaf, men fra 2-4 km fik den gas. Kan ikke huske, jeg nogensinde før har løbet 2 km i træk på 8 minutter;) Bagefter luntede jeg videre - sådan føltes det i hvert fald - men uret svingede mellem 4.45 og 4.30. For en ultraløber som mig, har det altid været at betragte som hurtigt, så der må være sket noget.

Kører ikke med kostplan

Nu skal jeg bare sørge for ikke at smide det hele væk på en uges studietur til New York. Må have løbeskoene med og sørge for ikke at komme alt for sent hjem eller få for meget alkohol indenbords. Egentlig går jeg ikke så forfærdeligt meget op i, hvad jeg indtager. Selv om mange ofte antager, at en sportstosse som mig, da må have en kostplan. Det skal være sjovt at træne, og det synes jeg ikke det er, hvis hele mit liv skal passes ind efter det. Jeg spiser varieret, men bestemt også kager og søde sager for at få kalorier nok. Jeg drikker også alkohol og det endda temmelig ofte - til gengæld drikker jeg kke så meget af gangen. Men det er nok ikke på kosten, jeg skal hente de sidste 9 km for at slå danmarksrekorden på 217,75 km;o)

Håber at hente de sidste km på øget tempo og distance 

Til gengæld har jeg fået øget tempo og distance en anelse sammenlignet med træningen frem mod VM i 2012. Troede rent faktisk ikke, det var muligt i starten af året, da jeg var nybagt medlem af Borgerrepræsentationen og mor til to helt små piger, men det er lykkedes at passe ind i en dagligdag med arbejde, politik og famile. Juni er rent faktisk allerede nu den måned, hvor jeg har løbet næstflest km. Her den 20. juni er jeg oppe på 223, i maj løb jeg samlet 313 og i februar tredjemest med 217 km. Jeg skulle dog også minimum over de 300 km denne måned, og i starten af juni tænker jeg at toppe på ugebasis med 100 km på en uge. Hidtil har jeg kun været oppe på godt 90 km eller lidt mere.

Formen er ved at være i top, og det er motivationen også for at forsøge at slå rekorden...

 

 

 

Om bloggen

Anne Marie Geisler Andersens billede
Landsholdsløber, sundhedscoach, politiker og mor til tre, Anne Marie Geisler Andersen, blogger om sine 24-timersløb. Hun satte tre gange i træk danmarksrekord i 24-timersløb, senest i 2017 ved at løbe 233 km på et døgn.

Andre bloggere

5 blogeksempler

  • Mullen1s billede
    undskyldningerne er mange :-(
  • Gunner Larsens billede
    MadeInSchool.dk er stedet hvor man kan finde alt skoleviden samlet et sted. Find viden om lektiehjælp, materialer og nyheder fra hele Danmark. Derfor kan du i stedet for at kigge mange steder, kan du...
  • AB
    ABs billede
    Kommunikation med andre løbere. Køb/salg af startnumre. Få gode råd af andre løbere.
  • b-o-n-g-os billede
    har prøve at tilmelding mig.Eremitagemarathon.dk.Men adrssen er forkedt,er der nogen så kan hjælpe mig ? mvh anne christensen
  • Sannes billede
    Mon nogen har gode råd til følgende. Mine "læger" har stillet diagnosen betændt achillessene, men ingen af de øvelser som anbefales hjælper. Jeg har i en periode haft en smule ondt ved løb over 6-7...

Log ind

To prevent automated spam submissions leave this field empty.

Nyt medlem

Velkommen til medlem nr. 14684:

Heidi Sonne Dominos billede
Jeg er motionist og løber en del i min fritid. Har løbet 5 maratons og er i gang med at komme i...

Nyhedsbreve




Løber
Løbsarrangør

Læs mere om Under Amour HOVR Machina

Læs mere om Garmin Forerunner

Bliv medlem af løberne.dk