En løbetur i sandet forebygger skader

Anette Lund Madsens billede

Brug sommeren til at udfordre kroppen med nye, sanselige løbeture. Prøv kuperede skovstier og varmt sand. Variationen forebygger skader, og du får bedre kondition.

Læs hele artiklen på: http://politiken.dk/tjek/motion/article1016001.ece

Om bloggen

Anette Lund Madsens billede
Nyheder om løb indsamlet og bearbejdet af Anette Lund Madsen

Andre bloggere

5 blogeksempler

Log ind

To prevent automated spam submissions leave this field empty.

Nyt medlem

Velkommen til medlem nr. 14685:

Nyhedsbreve




Løber
Løbsarrangør

Læs mere om Under Amour HOVR Machina

Læs mere om Garmin Forerunner

Bliv medlem af løberne.dk