- 02-08-2011
- Anette Lund Madsen
- Nyt fra løbeverdenen
H.C. Andersen maraton tilbyder løbere fortræning op til afholdelsen af maraton for på den måde at hjælpe såvel uøvede som erfarne løbere til at opnå størst mulig succes ved afholdelsen af H.C. Andersen Marathon den 18. september. Dette er blevet en stor succes. Første søndag deltog 200 løbere, hvilket var godt vejret taget i betragtning. Den 2. fortræning 1. august blev løbet med ny rekorddeltagelse, idet op imod 300 var mødt frem for af løbe henholdsvis 14 og 25 kilometer.
Søndag den 8. august løbes 16 og 26 km. Man møder bare op ved Ansgar Kirke klokken 09. Der løbes i grupper med erfarne tempoholdere.
Marathontræning i tempo: 4:30 - 4:45 - 5:00 - 5:15 - 5:30 - 6:00
½ Marathontræning tempo: 5:00 - 5:30 - 6:00 - 6:30
Der er mulighed for at få opbevaret bilnøgler og andre småting i det rullende depot, der også fungerer som væskedepot på ruterne.
Det er gratis at deltage!