Øl er godt for marathonløbere

Anette Lund Madsens billede

Øl beskytter maratonløberes immunforsvar og mindsker risikoen for infektioner.

Budskabet kommer ikke fra en fugtig oktoberfest i München, men dog fra München.

Manden bag budskabet er sportsmedicineren Johannes Scherr fra Technischen Universität München. Forskningsprojektet Be-MaGIC havde deltagelse af 277 deltagere i maratonløbet i München i 2009, og resultaterne er nu bl.a. blevet præsenteret på en kongres for sportsmedicin i Denver i USA.  

Læs en længere artikel her...

 

 

Om bloggen

Anette Lund Madsens billede
Nyheder om løb indsamlet og bearbejdet af Anette Lund Madsen

Andre bloggere

5 blogeksempler

  • David Jensens billede
    Her på bloggen vil jeg skrive om min træning til at gennemføre Hamburg marathon 2016
  • henrietteks billede
    på min blog vil jeg nok primært skrive om løb eller de mål jeg har sat mig eks, kvinde tri her til Juli 2011 og mit halvmarathon både her i maj og septmeber i Odense-om jeg når det:) så det bliver...
  • Danni Callesens billede
    Jeg løber Jylland rundt for Julemærkehjemmene i september 2011. Turen går langs kysten og er på 1000 km. Følg mig her på bloggen.
  • JanePetes billede
    Hej Jeg søger startnr. til Helvedet i Nord 10,3 km, da det er et fedt løb. Jane@andersenpetersen.dk KH Jane
  • René Gadeberg Kellers billede
    Her vil jeg prøve at beskrive min vej mod målet, som VAR et marathon inden jeg fyldte 40 år og nu BARE er et marathon. Alle er velkomne til at stille spørgsmål og kommentere på bloggen...

Log ind

To prevent automated spam submissions leave this field empty.

Nyt medlem

Velkommen til medlem nr. 14428:

kristoffer baks billede
Startede med at løbe januar 2019.

Nyhedsbreve




Løber
Løbsarrangør

Vista Jaybird

HAJ Marathon

Bliv medlem af løberne.dk