Bliv finisher i 2015

Martin Bork, Admins billede
Er det i 2015 dine maratondrømme skal gøres til virkelighed? Så tag beslutningen nu og vær med helt fra starten når Sparta som noget nyt arrangerer gratis STARTOP-træning fra Kbh NV, Valby og Kbh S. Første gang er søndag den 5. oktober.

Hvis du også går rundt med en maratondrøm i maven, så har du en alle tiders mulighed for at komme i gang med “projekt finish line”, når Sparta søndag den 5. oktober inviterer til den første af tre nye og gratis STARTOP-fællestræninger.

Til de tre STARTOP-træninger har vi for første gang flyttet starten fra Østerbro Stadion ud i tre forskellige københavner-bydele – Valby, Kbh NV og Kbh S.

Vi løber tre søndage i træk fra alle tre steder i København – Kom og løb med!

 

HER løber vi fra Disse TEMPOGRUPPER kan du løbe med
  • Prismen, Holmbladsgade 71, 2300 Kbh S
  • Valby Kulturhus, Valgårdsvej 4, 2500 Valby
  • Grøndal Centret, Hvidkildevej 64, 2400 Kbh NV
  • Tempo 5:00 min/km
  • Tempo 5:30 min/km
  • Tempo 6:00 min/km
  • Tempo 6:30 min/km
Disse DAGE og DISTANCER løber vi SÅDAN er du med
  • #1 5. oktober kl. 9.30 5K
  • #2 12. oktober kl. 9.30 7K
  • #3 19. oktober kl. 9.30 8K
  • Du møder op på ét af de 3 pop-up steder
  • Du vælger hvilken af de 4 tempogrupper du vil løbe med
  • Du løber med – og er velkommen til at løbe med alle tre gange

 

Bliver du hooked eller bare nysgerrig, venter den officielle NCM Fællestræning lige rundt om hjørnet, nemlig søndag den 2. november.

Bor du en af de tre steder i byen, får du altså nu endnu bedre muligheder for at afprøve om den fælles løbetræning er vejen frem for dig – og med distancer på 5, 7 og 8 km bliver du også rustet til at springe på fællestræningen som lægger ud med 11 km første gang.

 

STARTOP-træningerne er dit første ud af 3 skridt til at blive 2015 maraton finisher!

Links

Om bloggen

Martin Bork, Admins billede
Pressemeddelelser og information.

Andre bloggere

5 blogeksempler

  • Niels Danielsens billede
    Nu nærmere tiden sig, til det flotte løb i Broager. Vi har samlet knap 40 løbere fra Snejbjerg Motion, og vi får en fantastisk dag, med løb, og efterfølgende middag på Gråsten Slotskro.
  • Tasserjass billede
    I denne blog vil jeg give nogle små historier på hvordan det går med mine løbetur efter en slem slem basket skade og alt for mange nedture gennem årene. Derfor også prøve at beskrive hvor surt det...
  • Kaj Thomsens billede
    Stort arrangement i Agger, i Nationalpark Thy, 19- 21 august 2011. Foruden tre løb er der havkajaksejlads, kajaksurfing, mountainbike, vindsurf, svømning optimistjolle, beachvolley Se www.aggerathlon...
  • Alex Hansens billede
    Her på min blog vil jeg dele mine oplevelser og forhåbentlig møde en masse dejlige menesker der kan gi et skulderklap eller et spark eller måske bare et godt råd.
  • Christian Solholms billede
    Lidt ligesom at man skal holde sig selv i ørene og disciplinen i top. Så er det lidt det samme, når det kommer til at drive virksomhed. Skal man være selvstændig eller iværksætter, skal disciplinen...

Log ind

To prevent automated spam submissions leave this field empty.

Nyt medlem

Velkommen til medlem nr. 15350:

David Kuntz Etzerodts billede
Frisk fyr, på 40 +år, som må erkende løb er det der fungere bedst som sportsgren for mig. Elsker...

Nyhedsbreve




Løber
Løbsarrangør

Læs mere her

Bliv medlem af løberne.dk