Bliv finisher i 2015

Martin Bork, Admins billede
Er det i 2015 dine maratondrømme skal gøres til virkelighed? Så tag beslutningen nu og vær med helt fra starten når Sparta som noget nyt arrangerer gratis STARTOP-træning fra Kbh NV, Valby og Kbh S. Første gang er søndag den 5. oktober.

Hvis du også går rundt med en maratondrøm i maven, så har du en alle tiders mulighed for at komme i gang med “projekt finish line”, når Sparta søndag den 5. oktober inviterer til den første af tre nye og gratis STARTOP-fællestræninger.

Til de tre STARTOP-træninger har vi for første gang flyttet starten fra Østerbro Stadion ud i tre forskellige københavner-bydele – Valby, Kbh NV og Kbh S.

Vi løber tre søndage i træk fra alle tre steder i København – Kom og løb med!

 

HER løber vi fra Disse TEMPOGRUPPER kan du løbe med
  • Prismen, Holmbladsgade 71, 2300 Kbh S
  • Valby Kulturhus, Valgårdsvej 4, 2500 Valby
  • Grøndal Centret, Hvidkildevej 64, 2400 Kbh NV
  • Tempo 5:00 min/km
  • Tempo 5:30 min/km
  • Tempo 6:00 min/km
  • Tempo 6:30 min/km
Disse DAGE og DISTANCER løber vi SÅDAN er du med
  • #1 5. oktober kl. 9.30 5K
  • #2 12. oktober kl. 9.30 7K
  • #3 19. oktober kl. 9.30 8K
  • Du møder op på ét af de 3 pop-up steder
  • Du vælger hvilken af de 4 tempogrupper du vil løbe med
  • Du løber med – og er velkommen til at løbe med alle tre gange

 

Bliver du hooked eller bare nysgerrig, venter den officielle NCM Fællestræning lige rundt om hjørnet, nemlig søndag den 2. november.

Bor du en af de tre steder i byen, får du altså nu endnu bedre muligheder for at afprøve om den fælles løbetræning er vejen frem for dig – og med distancer på 5, 7 og 8 km bliver du også rustet til at springe på fællestræningen som lægger ud med 11 km første gang.

 

STARTOP-træningerne er dit første ud af 3 skridt til at blive 2015 maraton finisher!

Links

Om bloggen

Martin Bork, Admins billede
Pressemeddelelser og information.

Andre bloggere

5 blogeksempler

  • Anne Mettes billede
    For 2 år siden kunne jeg ikke løbe 2 km uden at holde flere gåpauser. Jeg tog en beslutning og er i fuld gang med at forbedre mig som løber. Det vil jeg forsøge at skrive lidt om på min blog. Vejen...
  • Alex Hansens billede
    Her på min blog vil jeg dele mine oplevelser og forhåbentlig møde en masse dejlige menesker der kan gi et skulderklap eller et spark eller måske bare et godt råd.
  • Søren Larsens billede
    Her på bloggen vil jeg logge mine træninger, skrive lidt om mine mål og hvordan det går med at nå disse
  • Danni Callesens billede
    Jeg løber Jylland rundt for Julemærkehjemmene i september 2011. Turen går langs kysten og er på 1000 km. Følg mig her på bloggen.
  • Stefan Stamms billede
    Nu skal jeg i bedre form og på samme tid vil jeg vinde nogle væddemål :) det kan jo ende med at betale sig at løbe :)

Log ind

To prevent automated spam submissions leave this field empty.

Nyt medlem

Velkommen til medlem nr. 14867:

Søren Møllers billede
Jeg løber meget forskeligt, gerne de længer løb.

Nyhedsbreve




Løber
Løbsarrangør

Læs mere om Under Amour HOVR Machina

Læs mere om Nordic Adventure Film Festival her

Bliv medlem af løberne.dk