Mit første blogindlæg

David Schoets billede

Dette blive så mit første blogindlæg her på siden

(Billedet til højre er mig til Hamburg marathon)

 

Som nævnt i min øbebiografi døjer jeg p.t. med irriterende knæskade, som desværre gør, at jeg har måtte begrænse mit løbetræning ret kraftigt.

 

Jeg har endnu ikke fundet ud af, hvad skaden præcis skyldes, men jeg er igang med et forløb hos en fysionterapeut, og jeg håber snart på en afklaring.

 

For tiden er jeg helt nede på 3x3 km. i ugen - og derfor har jeg måtte suplere min træning med nogle alternative træningsformer.

 

Først og fremmest er jeg blevet en hyppig bruger af det lokale motionscenter, hvor jeg styrketræner og bruger de fleste af deres kondiitonstræningmaskiner - på nær løbebåndet. Cosstrainere og romaskiner generer nemlig ikke mit knæ det mindste.

 

Jeg er faktisk blevet så stor en fan af romaskiner, at jeg har valgt at investere i en til mit hus, hvor den faktisk bliver ret hyppigt brugt.